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Catalina
« ¡Genial! es una persona tranquila, trasmite paz, felicidad y mucho amor. »
$70.000/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por Catalina
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha Yoga
  • Yoga relajante
  • Vinyasa Yoga
  • Yin Yoga
Niveles
  • Intermedio
  • Básico

Clases de yoga, meditación, respiración a domicilio en Laureles/ Poblado / Envigado. Yoga and meditation classes in English Medellin are available

Metodología

Bienvenidos a Dulce Yoga en casa.

Con mi práctica llegaré a tu lugar de conveniencia para guiarte exactamente desde donde tu cuerpo se encuentra, inspirar y darte un apoyo positivo, sostenible que harán cambios en tu salud y bienestar. Si tu cuerpo no se mueve en absoluto, te ayudaré a ir integrando la práctica de yoga en tu vida, de esta forma tendrás herramientas y la suficiente confianza para ir adquiriendo habilidades.
Una clase privada puede darse de varias maneras, sé que encontrar el balance en tu vida es lo mas importante, por eso cada sesión será diferente desde el punto de vista físico y emocional. Dependiendo de cómo te sientas, siempre tendrás la opción de escoger, podremos trabajar a un nivel físico donde me concentraré en tus necesidades, desafíos y objetivos para ayudarte a obtener resultados efectivos basados en tu condición actual y adaptar en caso de que tengas alguna lesión o incomodidad; así mismo podré introducirte a diferentes técnicas de respiración y meditación.

Me puedes encontrar como catamar26 en instagram para conocerme un poco.

Mi servicio también se traslada a tu oficina para brindar bienestar a equipos de trabajo y herramientas para el manejo del estrés y relaciones laborales.

Trayectoria académica y profesional

Soy publicista pero en 2017 decidí cambiar mi carrera por una que me llenara de amor, pasión, asi fue como decidí certificarme como profesora de yoga. Finalizando 2017 las puertas en un centro de yoga en Mexico se me abrieron y alli tuve la oportunidad de conocer grandes maestros, aprender y afianzar mis conocimientos, ahora quiero compartirlos por medio de la enseñanza. He tenido la oportunidad de practicar diferentes tipos de yoga y aunque de todos se pueden obtener beneficios, Hatha Yoga, yin yoga, yoga terapeutico ha sido con el cual he tenido mas afinidad. He participado en diversos retiros de silencio de hasta 17 días, los cuales he podido concluir gracias a la práctica, al control de mi respiración y a mi intención de evolucionar como persona y tener una mejor calidad de vida.

Precios

Precio por 1 hora de clase : $70.000/h

Precisiones

No hay clase de prueba gratuita, practicar yoga ya es un regalo

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Hoja de vida de Catalina

Certificación internacional por Yoga Inbound, Medellín-Col
Certificación Módulo Espiritual - Meditación - Respiración Hridaya Yoga. México.

La opinión sobre Catalina
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
C
Catalina

¡Genial! es una persona tranquila, trasmite paz, felicidad y mucho amor.

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