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Sonia
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Acerca de Sonia
Llevo toda la vida en gimnasios ejecutando entrenamientos personalizado a y también grupales. También eh dado clases de body pum funcional bailes de salón etc. Y aparte eh trabajado de camarera muchos años en los ratos libres. Los findes por ejemplo.
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Acerca de la clase
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Español
Mi metodología es que el cliente aparte de aprender a entrenar aprenda principalmente a comer llevando una buena vida y salud con una buena orientación y asesoramiento nutricional. También enseñara a ejecutar los movimientos con una buena técnica para no lesionarse.
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