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Chía 
Chía 
  • (13 opiniones)
Nelson
« ¡Genial! Excelente plan, disciplina, apoyo y dedicación »
$50.000/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 2h
Clases ofrecidas por Laura
  • Individual
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
  • Cross Fitness
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenadora Deportiva certificada en crossfit y entrenamiento funcional quiere dar clases a personas entre 30 a 60años. Te guiare e inspirare a cambiar tu estilo de vida a través del deporte. Chia y

Metodología

En una hora de entrenamiento donde se inicia con estiramientos musculares, movilidad articular, calentamiento, workout del dia, por ultimo estiramientos de grupos musculares.
Se evalúa el nivel deportivo de la persona y las metas a corto y mediano plazo.
planificación semanal y guianza en la nutrición para grandes resultados

Trayectoria académica y profesional

Soy entrenadora en crossfit y entrenamiento funcional, deportista hace 5 años. He competido en este deporte y a través de mi experiencia quiero inspirar a las personas adultas a que cambien su estilo de vida sedentario, sus hábitos alimenticios, sean personas longevas y felices.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $5.000
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Hoja de vida de Laura

2014 : Certificación entrenadora de Crossfit nivel I
2015: Entrenadora de Crossfit Power club Envigado Antioquia
2016: Entrenadora y Competidora de crossfit Eternity Crossfit
2017: Entrenadora de crossfit y funcional Eternity Crossfit
2018: Entrenadora de crossfit y funcional Barbell Box

Clases Personalizadas de entrenamiento funcional para personas adultas
guianza en la nutrición, planificación semanal, mensual y guianza deportiva.

Competidora en crossfit durante 4 años, donde me destaque como deportista en las competencias, logrando estar posicionada en las primeras 5 posiciones.

Las 13 opiniones sobre Laura
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
Nelson

¡Genial! Excelente plan, disciplina, apoyo y dedicación

Respuesta de Laura

Excelente actitud y disciplina a la hora de recibir las clases. Posee un estado físico muy bueno lo que permite seguir un esquema deportivo amplio.

12 recomendaciones

S
Sofia

Totalmente capacitada, empática y profesional con cualquier tipo de nivel atlético y deportivo. Muy recomendada, tiene todo el conocimiento y las aptitudes

C
Claudia

Es una persona esforzada y dedicada, que todo el tiempo busca como ser mejor en lo que hace y así mismo quiere enseñar a otros su conocimiento y disciplina

R
Ruth

Laura es una excelente profesora en cross fitness porque te ayuda a ir con tu cuerpo hasta donde puedes y quieres llegar, es una guía de tus rutinas y te complementa con tips alimenticios para que tengas mejor rendimiento y aproveches al máximo tu cuerpo! Súper recomendada!

Sary

Es una persona muy comprometida y excelente es lo que hace. Recomendada 200%

M
Marcela

Conozco a Laura hace 16 años y he estado al tanto de su carrera deportiva, por lo que sé que sus entrenamientos personalizados son una excelente opción si quieres empezar o continuar con un estilo de vida saludable, que incluya actividad física bien guiada.

Leonardo

Apasionada por su trabajo, hace del CrossFit un estilo de vida

D
Dora

HOLA..Laura eres super entregada a tu cliente, puntual, me ayudas mucho en como llevar una buena alimentación y los ejercicios...que pena contigo porque yo soy la desjuiciada a ratos...MIL GRACIAS.

Jorge

Una profesional con amplia experiencia y certificada en acondicionamiento fisico. Super recomendada por su vision empatica y personalizada de cada cliente.

Maria

Súper recomendada, es una persona integra, responsable y experta en su disciplina.

Abdel

Entrega y consistencia dos de sus mejores cualidades, súper recomendada.

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