LADY NATALIA - entrenador personal -

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LADY NATALIA

  • Tarifa horaria $30.000
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Lugar de las clases

    • webcam

    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 kms en

Acerca de LADY NATALIA

Soy entrenadora con experiencia en la realización de prescripción de entrenamiento, valoraciones físicas, acompañamiento y asistencia en actividades físicas, capaz de desenvolverme fácilmente en el campo del acondicionamiento físico con la plena certeza de que el cliente obtenga las metas que se proponga.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Puntos seguir:

1.Valoración física.
2.Test fisicos.
3.Tener claro el objetivo y el tiempo disponible del usuario para tener una planeación más acorde.
4.Planeación de ejercicios teniendo presentes los principios del entrenamiento tales como la individualidad y la progresión.
5.Empleo de distintos métodos, elementos y técnicas de entrenamiento para contemplar la variabilidad.
6.Seguimiento y cordinación, teniendo en cuenta que el entrenamiento personal no es solo dosificar cargas sino que se debe observar al usuario en su integralidad y presentar atención a diversos componentes.

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Precios

Tarifa horaria

  • $30.000

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $150
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