Mis sesiones de entrenamiento inician con un previo calentamiento, luego procedo a ejecutar un ejemplo teórico del entrenamiento, seguido de una ejecución práctica, con hidratación constante antes, durante y después del entrenamiento, para acabar con una sesión de estiramiento y relajación.
Soy estudiante de Medicina en la Universidad Nacional y de Bioquímica en la Universidad Antonio Nariño, además, estudié Educación Física en la Universidad Pedagógica. Practico Calistenia, y conozco variedad de entrenamientos y disciplinas dependiendo el objetivo de la persona. También podría conseguir una dieta acorde al objetivo.
Sólo se retira cuando verifica que uno ya entendió, es muy claro y conciso, siempre prepara muy bien sus clases y responde todas las dudas.
Es un profesor muy entregado y paciente. Siempre deja los temas muy claros.
Excelente profesor, lo recomiendo.
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