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Ale
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Hola a todos!! Soy instructor de musculación y personal trainer, me gusta el básquet y estoy acá para ayudarlos a cumplir sus metas.
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Acerca de Ale
Recibido de instructor de musculación y personal trainer en el instituto IDA Internacional, también juego al básquet, doy clases virtuales y presenciales en Luján.
Doy desde rutinas personalizadas y entrenamientos grupales, hasta salidas a caminar/trotar también en Luján.
A meterle ganas, no excusas!!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me baso en los intereses y objetivos del alumno. Mis entrenamientos consisten en entrenar mucho con el peso del cuerpo, mancuernas o pesas rusas, bandas elásticas y soga de saltar.
Siempre me aseguro de saber si el alumno padece alguna enfermedad, lesión, operación o condición física que yo deba tener en cuenta a la hora de planificar su entrenamiento.
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