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Santiago
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Santiago
« Excelente profesor. Siempre explica muy bien el por qué de los ejercicios e intenta adaptarlos al nivel de uno. »
$35.000/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 5h
Clases ofrecidas por Ricardo León
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Cross Fitness
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Lic. Educación Física Udea, Clases de Entrenamiento Personal Presencial y Online (También Gestantes, y Adulto Mayor)

Metodología

Mi metodología depende de la edad y el objetivo de la persona que acompañó. Siempre se tiene como prioridad el cuidado de la salud, por ello el entrenamiento puede variar según las necesidades individuales de cada persona. Se comienza con una evaluación inicial para conocer mejor el estado y la condición física de la persona. Luego se planea el entrenamiento según los días disponibles y los objetivos que se desean alcanzar. Bajar de peso, ganar masa muscular, mejorar los niveles de energía y de salud, mejorar capacidades como fuerza, resistencia, flexibilidad, mejorar en algún deporte, etc.

En población especial como niños, adulto mayor, madres gestantes el entrenamiento suele tener unos objetivos ya definidos para mejorar o mantener las condiciones físicas de la persona.

Trayectoria académica y profesional

Soy estudiante de Licenciatura en Educación Física de la Universidad de Antioquia, actualmente me encuentro cursando último Semestre. He trabajado con la universidad en programas de ejercicio para la prevención de enfermedades y promoción de la salud así como con clases personalizadas. También tengo amplia experiencia como profesor de natación para niños y adultos.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $5.000
Precio de clases por webcam : $30.000/h
Precio por 5 horas de clases : $140.000
Precio por 10 horas de clases : $280.000

Precisiones

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Hoja de vida de Ricardo León

- Instructor Natacion con 4 años de experiencia
- Certificado Primeros Auxilios
- Monitor Deportivo PROSA UdeA
-Lic. Educación Física (Último Semestre)

Las 4 opiniones sobre Ricardo León
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

4 recomendaciones

S
Santiago

Excelente profesor. Siempre explica muy bien el por qué de los ejercicios e intenta adaptarlos al nivel de uno.

C
Carolina

Tomé dos niveles con él cuando ingresé a la universidad a estudiar natación. Es muy buen profesor, explica muy bien, explica las técnicas con ejemplos y repite las veces que sea necesario, se hace entender, le hace a uno las correcciones y le ayuda a que uno mejore, yo ya había tomado clases en otra parte con una profesora pero la verdad no era tan clara y detallada para que uno entendiera.

K
Keidy

El Profe Ricardo, es un profe dedicado y disciplinado he aprendido mucho en sus clases.

S
Sor Mery

Excelente profesor, explica super bien. Lo conocí en un curso de natación en la UdeA y me gustó mucho su metodología, es paciente y sabe guiarlo a uno para aprender desde lo más básico a lo avanzado. Muy recomendado.

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  • (5 ops.)

La metodología que manejamos va acordé con las capacidades físicas de cada usuario, debido a que cada uno impondrá su...

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