Sebastián
Perfil profe verificado
- Tarifa horaria $34.900
- Tiempo de respuesta 2h
- Número de alumnos 3
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Peronal Training Medellín. Y TÚ! vas a llegar a la meta, o vas a tirar la toalla y dejarlo todo... ?
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- En tu domicilio
- webcam
Acerca de la clase
Personal Training ECEP.
Para comenzar, tener claro el objetivo del usuario (Ganancia de peso muscular, Pérdida de peso, estar en forma) posterior a esto se realizará una anamnesis (hay dos una sencilla incluida en los entrenos y otra a parte que incluye los macro nutrientes algo más completo) para realizar el proceso de exploración física (dolores, patologías), y se armará un entrenamiento totalmente personalizado que incluye plan de nutrición y suplementación para la mejora de la calidad de vida.
Los entrenamientos los realizo con diferentes tendencias como Body Martial, Balance, Military Fitness, WORKOUT SUSPENSION, Real HIIT, musculación (Hipertrofia sarcoamerica y sarcoplasmatica) entre otros.
Las Metodologías son la forma pedagógica para entrenar como: -Circuitos. -Tabata. -Lineal. -Tareas por movimientos. -Trabajo por niveles. -Explicación y ejecución e incluyendo métodos continuos, continuos variables, repeticiones, etc.
materias
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Fitness
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+2
Musculación
Estiramiento
idiomas
- Español
niveles
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
Acerca de Sebastián
Cada día se aprende más, llevo más de 3 años y medio aproximadamente como Entrenador, También realizo clases grupales, he formado varios alumnos que han obtenidos excelentes cambios y sean sentido muy satisfechos con el proceso de cada uno, lo cual me hace sentir satisfecho del trabajo realizado, esto lo hago por pasión y disciplina. No te quedes con las ganas de entrenar! para de leer y contactarme para que realicemos juntos una clase de cortesía!
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor
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En su proceso de formación como profesional deportivo tiene gran desempeño como entrenador personal, en los 3 meses de procesó lleno todas mis expectativas.
Porque no está buscando ser competencia para nadie, y siempre está buscando el bien común con todos sus usuarios y personas de por fuera y siempre está dispuesto a dar un consejo y darle la mano a cualquier entrenador sin ser egosentrico eso aparte de hacerlo un buen entrenador lo hace una excelente persona y un excelente amigo.
Maria Fernanda
Es un entrenador exigente, tiene muchos conocimientos, activo y muy atento. Lo conocí en varios gimnasios, he visto personalizados que han tenido muy buenos resultados. Tiene gran poder de convencimiento y motivación.
Maria Fernanda
Buen profesor y con disposición a colaborar siempre, acepta las limitaciones físicas de cada usuario y traza planes adecuados para fortalecer esas debilidad... Recomendación, que siga con la excelente actitud.
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Precios
packs
- 5h: $174.5
- 10h: $349
desplazamientos
- + $$5.000
webcam
- $26.900/h
clase gratis
- 45min
Precisiones
La tarifa varia dependiendo de cuantas horas o días quiere recibir el personalizado, el suplemento de desplazamiento es aparte $5.000 en el área metropolitana de Medellín
