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Hernando

Perfil profe verificado

  • Tarifa horaria $55.000
  • Tiempo de respuesta 24h
  • Número de alumnos 25
Reservar una clase

Profesional Cultura Física, entrenador personal Fitness, wellness, preparación física deportiva. Planes de entrenamiento de acuerdo a necesidades, Bogota D.C y alrededores.

    • Bogotá
    • En su domicilio
    • En tu domicilio
    • webcam

Superprof Estrella

Hernando hace parte de los mejores profesores de Entrenador personal. Perfil de calidad, está titulado, responde rápidamente, ¡sus alumnos lo adoran!

Acerca de la clase

La metodología se basa en la caracterización personal dependiendo de:

-Actividad: deporte, fitness o wellness
-Estado de salud
-Género
-Objetivos específicos
-Tiempo deseado para lograr el o los objetivos
-Días por semana
-Tiempo por cada sesión

Una vez se tiene esta información se planifica, ejecuta y controla el proceso utilizando test técnicos y de estado morfo - funcional.

materias

  • Entrenador personal
  • Fitness
  • Musculación
  • +2

    Cross Fitness

    Gimnasia prenatal

idiomas

  • Inglés
  • Portugués
  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Acerca de Hernando

Grado profesional en Cultura Física, especialista en preparación física con experiencia de más de 10 años planeando, ejecutando y controlando planes de entrenamiento deportivo y preparación física individuales y equipos deportivos.

Ademas de:

-Crossfit trainer level 1 seminar
-Cinturón negro I Dan en Karate Do Shotokan
-Cinturón negro II Dan en Karate DoKyokushin
-Cinturón negro III Dan en Kickboxing WAKO (World Association of Kickboxing Organizations)

Precios

packs

  • 5h: $275
  • 10h: $550

webcam

  • $55.000/h

Precisiones

Entrenamiento Personalizado

-4 sesiones $220.000 / 60USD / 52€

-8 sesiones $440.000 / 120USD / 104€

-12 sesiones $624.000 / 168USD / 145€

Entrenamiento Semi personalizado

-4 sesiones $374.000 / 96USD / 82€
-8 sesiones $691.000 / 174USD / 149€
-12 sesiones $960.000 / 242USD / 207€

Descuentos especiales para planes trimestrales o semestrales

Video

Saber más acerca de Hernando

  • 01

    ¿Cuánto tiempo hace que esta disciplina es tu pasión? Háblanos de esa época

    El ejercicio físico siempre ha sido parte fundamental de mi, inicié entrenando Karate a los 12 años, siendo seleccionado local y nacional me motive para ser entrenador profesional, por ese motivo estudié Cultura Física y desde hace casi 20 años contribuyó en el proceso de entrenamiento de personas con diferentes objetivos.

  • 02

    ¿Cuál es esa persona que admiras en tu disciplina que te viene a la mente en primer lugar? ¿A qué se debe?

    Cuando era niño veía películas de artes marciales y fue por esta razón que me llamó la atención entrenar un arte marcial, con el tiempo y ya habiéndose formado profesionalmente me encanto enfocarme en la preparación física.

  • 03

    Cuéntanos qué es lo que aporta esta disciplina en tu vida.

    El karate y el ejercicio físico con fines terapéutico me han aportado la disciplina de adoptar hábitos saludables en mi vida.

  • 04

    Qué hecho histórico de tu disciplina te ha marcado.

    Sin lugar a dudas el hecho histórico relacionado con mi disciplina fue el dia que fui examinado para mi 1 Dan en Karate ya que el examen fue controlado por la última leyenda viva del Karate en ese momento.

  • 05

    Cuéntanos de tus logros más grandes.

    A nivel deportivo mis logro mas grande fue un 3 puesto en Kata (figura) en un campeonato panamericano en Uruguay, a nivel profesional creo que los logros más grandes se dan cuando mis clientes cumplen sus objetivos y te agradecen por ello.

  • 06

    Si pudieras conocer a alguien famoso en tu disciplina, ¿a quién elegirías?

    Si pudiera conocer a alguien en particular sería a Masutatsu Oyama, El fundador de Kyokushin Karate.

  • 07

    ¿Cómo hacer para que un alumno progrese rápidamente en tu disciplina?

    La forma más fácil para que un cliente progrese rápidamente es la constante motivación y retroalimentación que se le de en el proceso, tanto lo bueno como lo malo y nunca prometer imposibles.

  • 08

    ¿Qué es lo que te hace un Superprof?

    Lo que más me hace un superprof es mi profesionalismo y exigencia constante en todos los entrenamientos.

Encuentra tu profesor de entrenador personal
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    • $50.000/h
    • 1hr gratis
  • Estudiante de Medicina Veterinaria, jugador de Rugby, calistenico con conocimiento para las pruebas físicas de la academia militar

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    • $42.980/h
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  • Lic en Educación Fisica y Mg en actividad fisica, entrenamiento y gestión deportiva, con mas de 10 años de experiencia como intructora deportiva , y en temas de actividad fisica y salud.

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