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Rodrigo
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Soy Rodrigo Álvarez, Coach Deportivo e instructor de mindfulness dedicado a acompañar al deportista a alcanzar sus metas y objetivos en el transcurso de su desarrollo dentro de la actividad deportiva.
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Acerca de Rodrigo
Soy un Coach Deportivo e instructor en mindfulness ligado a la pasión deportiva y al análisis del desarrollo del deportista.
Para mí un deportista no se mide solo en números, estadísticas y resultados del mañana, sino que es un camino el que se construye para alcanzar sus metas y objetivos.
Este camino de día a día, de paso a paso, es el que me apasiona trabajar, abordando y creando estrategias en conjunto para que, no solo pueda apuntar a un fin, sino también pueda disfrutar del proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Trabajo desde el coaching deportivo en sesiones uno a uno ayudando a personas que quieren desarrollar disciplina, constancia y una mentalidad más enfocada en sus objetivos. Mi enfoque combina herramientas de entrenamiento mental, emocional, hábitos y rendimiento personal, aplicando principios del deporte a la vida cotidiana para mejorar el foco, la organización y la capacidad de sostener procesos a largo plazo. Acompaño tanto a quienes buscan volver a entrenar y recuperar motivación, como a personas que desean construir hábitos más sólidos, mejorar su rendimiento diario y fortalecer su confianza personal desde una mirada práctica, humana y realista.
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