Samuel
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Poseo un técnico laboral en competencias de entrenamiento deportivo, dos diplomados en recuperación de lesiones musculares (ventosas, kinesiotaping) experiencia en acondicionamiento fisico
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En casa de Samuel : Facatativá
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Acerca de Samuel
Soy apasionado por la actividad física desde hace varios años , me gustaría compartir un poco de mis experiencias deportivas y motivar a deportistas y personas que quieran cambiar su apariencia física, de cierto modo cambiar malos hábitos y construir una vida más saludable
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases para adaptación al ejercicio a través de estiramientos activos y ejercicios cardio vasculares para perdida de grasa, ejercicios en grupos musculares específicos para aumentar masa muscular o resultados programados (tonificación, bajar de peso, aumento de fuerza etc.) Clases dinámicas y para cualquier persona con ganas de mejorar desde principiantes hasta avanzados
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