Clase de krav maga Bogotá

Krav Maga, ¿Se puede ganar una pelea en tres segundos?

Israel, el país de la biblia, el Torá y el Corán, irónicamente uno de los lugares más peligrosos del planeta. Allí el terrorismo no es solo una amenaza, todos los años fallecen israelíes debido a estas extrañas y lamentables circunstancias. En este país que lamentablemente tiene un parecido al nuestro y ha sido desgarrado por los conflictos internos, ha nacido uno de los sistemas de combate cuerpo a cuerpo más letales del mundo, llamado Krav Maga. ¿Quieres conocer los secretos de un estilo de pelea devastador? Pues aquí te contamos un poco. Pero como dice el viejo refrán; la práctica hace al maestro, así pues, la recomendación es iniciar las clases de esta arte marcial para ir descubriéndola, descubrimiento que puedes hacer en la ciudad de Bogotá, desentrañando sus secretos y conocer qué tan letal puede ser, y si aparte te va a traer beneficios a tu mente y cuerpo como extra a las habilidades de defensa personal que vas a empezar a adquirir. Acompáñanos querido lector, que en esta nota rápida te contamos los pormenores y por mayores de uno de los estilos de combatir versátil y a la vez de los letales que hay enel mundo. Este gran país se encuentra en el extremo sur del mar mediterráneo, rodeada por Líbano, Siria y Egipto. Esta franja de tierra vive en conflicto desde los últimos 3000 años. Desde los faraones del antiguo Egipto, pasando por los guerreros cruzados o templarios, luego el imperio romano, el imperio británico, es decir, casi cada civilización importante a lo largo de nuestra historia luchó por controlar este territorio (que por cierto se sabe que hoy por hoy se ha vuelto a agitar la lucha con los palestinos).

El patrimonio del ejército israelí

Hoy por hoy, cada uno de sus cerca de 7 millones de habitantes debe servir al menos dos años en el ejército israelí, y aprender el krav maga. Su significado literal es combate cercano, es un término que engloba muchos estilos de pelea israelí, incluye desde movimientos básicos de defensa personal, hasta técnicas avanzadas para las fuerzas especiales. El krav maga se apoya en maniobras de diferentes artes marciales:

• Combina golpes y bloqueos de muay thai,
• Patadas de karate,
• Derribos del judo,
• Desarme y forcejeos del jiu jitsu.

En el krav maga, no hay cuadrilátero, puntos o reglas. Ni luchas por un título, cinturón o dinero. Se ideó enteramente para la supervivencia, ya que fue creado para enfrentar a los nazis en Europa, hoy usado por los soldados israelíes como defensa contra sus enemigos. Y pues desde el primer momento vas a evidenciar que no es nada parecido a lo que conozcas o hayas visto en las pelis o el cuadrilátero; es un combate para sobrevivir a un ataque múltiple y en su mayoría con oponentes armados. Quienes entrenan krav maga, aprenden a defenderse de ataques con navajas y armas y para responder con maniobras creadas para hacer el mayor daño posible a quien los contienda. No se trata de que lo malentiendas, o que pienses que este arte marcial en particular promueve la violencia. Quienes practican krav maga buscan la finalidad en especial de la defensa personal, por lo que es necesario que se mantengan en completa forma, trabajando muy duro en sus habilidades y mejorando sin cesar, ya que de eso depende literalmente su vida.

Ponte a prueba

El entrenamiento del krav maga suele ser muy duro. No solo por ser un combate que integra técnicas de diferentes artes marciales, necesitas una buena formación para poder ejecutar y acelerar todos sus movimientos. Por lo que el instructor va a hacer énfasis en las habilidades que pueden salvar tu vida. (no literalmente hablando) Pero en particular, podrás leer todo lo que quieras sobre Imi Lichtenfeld, (a quien se le atribuye la creación del krav maga) y llegar a tus clases pensando que cuando aprendas vas a patear a unos cuantos, al mejor estilo del taekwondo, el judo o el boxeo, y sin guantes o algún tipo de protección. Pero esto no es así, es necesario como en todo lo que se aprende, en especial si se trata de deportes, que sigas una disciplina y tengas una responsabilidad con la formación y nuevas habilidades que vas a adquirir y con tus instructores también. Recuerda que un gran poder conlleva una gran responsabilidad, la disciplina en los deportes, hace parte de dicha responsabilidad, y aunque el cuerpo policial y protección de Israel sabe como defenderse y hacer frente a diferentes situaciones, saben en qué momentos deben hacer uso de su entrenamiento, tan exhaustivo (que, dicho sea de paso, se hace todos los días; lunes, martes, miércoles, jueves, viernes, el sábado nada de Sabbat) en especial para neutralizar. Por otro lado, muy seguramente tus objetivos con el krav maga, deben ser más académicos o de exploración que cualquier otra cosa. Ya que practicarlo te trae los mismos beneficios que todos los tipos de lucha traen; todo estilo de combate:

• Tener un autoconocimiento del cuerpo,
• Capacidad para manejar situaciones de alto estrés,
• Controlar el estrés,
• Mantenerse en forma,
• Incrementar habilidades:
  • Agilidad
  • Coordinación
  • Flexibilidad
  • Resistencia
  • Velocidad
• Activas todos los músculos del cuerpo

Así pues, practicarías krav maga, por razones similares a las que practicarías karate o boxeo, o algunas de las razones por las que empiezas en clases de artes marciales: por tener un entrenamiento activo y entretenido. Hay quienes comienzan a leer sobre el tema, y descubren cosas. Esta es una forma de ir más allá y ahondar en muchos por mayores. No dejes de hacerlo, esa es una gran forma de aprendizaje y de involucrarte con el tema. Si tiene clases los días martes y jueves, puedes leer los días lunes y comentar la información que vas aprendiendo con tu instructor en algún espacio razonable dentro de los horarios de clase, y seguir leyendo el viernes mientras repasas los movimientos vistos en tu entrenamiento. El día de hoy, vas a leer sobre algunas de las técnicas que hacen del krav maga, una de las artes marciales más letales.

La ruptura

La única manera de salvarte de cuchillo, es con un ataque y defensa simultáneo. La ruptura funciona al combinar dos maniobras, uno en cada brazo; una acción de bloqueo y un golpe. El bloqueo es similar al del karate que redirige la fuerza del cuchillo fuera del cuerpo, empujando hacia adelante la parte del tejido blando del brazo atacante. Los instructores profesionales experimentados incluso son capaces de redirigir la misma fuerza con la que el brazo lanzó el cuchillo, a una agresión a su propia pierna. El otro brazo golpea con una mano abierta en la nariz, la boca, el cuello, lo que sea, no solo se trata de defenderse, también de atacar. Y ya que el cuerpo queda descubierto cuando se lanza una agresión con cuchillo, es mucho lo que se puede afectar siempre y cuando sepamos bloquear bien.

La defensa 360

El asalto más común en especial con las manos, es circular. En un combate real, el contacto del agresor puede venir de cualquier dirección. La defensa 360 es un movimiento que puede funcionar contra todos. Las técnicas de las maniobras de corte con la mano abierta, es mejor porque tienes otro espacio y es más rápido. Se dirige a parar el asalto en la muñeca, ¿Por qué la muñeca? Por el cuchillo. Debes poder usar esta técnica en todas sus variaciones, ángulos y direcciones. La defensa 360 ayuda a mejorar el tiempo de percepción y respuesta del luchador. El promedio de respuesta humana es de 1.5 segundos. Por eso, esta técnica se debe practicar a diario, lunes, martes, miércoles, jueves y viernes, a fin de fortalecer la capacidad de respuesta cerebral, acortando este tiempo de respuesta a casi una décima de segundo. Por eso mantienes el cuerpo en movimiento todo el tiempo. Usando los brazos para defender los diferentes ángulos de atacar, desviando los ataques hacia abajo para reducir su impacto.

Toma clases en Bogotá

La federación internacional de krav maga, entrena a los mejores guardaespaldas del mundo, las personas ricas y poderosas, normalmente se ponen en contacto con ellos, para solicitar personas que sepan cómo protegerlos, y saben que la formación que tienen estas personas es algo con mucho valor y que le ha salvado la vida a muchos, ya que nunca pierde de vista detalles y la vida es protegida como consecuencias del krav maga, porque es un sistema integrado que prepara a la persona en un tipo de conflicto real. Es posible que no tengas esas ambiciones, aunque si viajas a Israel, posiblemente notes algunas de las cosas que aprendas sobre el krav maga. Pero no necesitas viajar hasta allá para aprender, basta con que vivas en Bogotá y hagas tu inscripción a los cursos en academia o mejor, te apuntes con uno de los profesores de Superprof. Solo busca a los que se encuentren en tu zona, sea en el norte, el sur o el centro de la ciudad, en cualquier sector, vas a encontrar algún maestro dispuesto a adaptarse a tu horario y comenzar con una clase la cual es totalmente gratuita (puedes verificarlo en sus anuncios de clase).