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Hugo
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Acondoncionamiento fisico, musculación, iniciacion deportiva, deportes de pelota, actividad fisica en empresas. Guadalajara. Instructor personpersonal.
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Lugar de las clases
Acerca de Hugo
Entrenamiento personalizado de musculacion. Aumento de masa muscular, simetria, definicion muscular. Perdida de grasa. Oxidacion de tejido adiposo en personas con sobrepeso a través de dietas equivalentes o regimen para evitar o prevenir enfermedades cronicas degenerativas.
Rendimiento deportivo. Mayor rendimiento en actividades y marcas en diferentes disciplinas.
Rehabilitación a través de la actividad fisica. Integrar a sus actividades diarias o fisicas a personas con alguna lesión que limitó los movimientos o actividades, utilizando tecnicas en base a la kinesiologia y biomecanica humana para el mejoramiento corporal. Entrenamiento de voley nivel preparatoria. Taller de voley ball en preparatoria privada.
Prevención y activación en adultos mayores. Deteniendo y/o evitando la degeneración muscular y ósea, acompañado de trabajo psicologico con técnicas dentro de la actividad fisica.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Se utlizaran diferentes metodos y/o tecnicas conforme la persona o poblacion que se este entrenando, siempre con un objetivo especifico y mutuo. Puede ser tanto para adultos mayores, menores (niños), adolescente,jovenes adultos o adultos empresarios. Puede ser por sesiones semanales, diarias, según su preferencia.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Ha sido un excelente alumno, con gran disponibilidad, calidad en sus trabajos, gran calidez humana y excelente capacidad de compromiso.
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