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Pectorales marcados, espalda ancha, músculos firmes y un andar seguro no se consiguen de la noche a la mañana. Son fruto de una rutina disciplinada, que incluye ejercicios que trabajen cada músculo del cuerpo y una dieta sana y equilibrada. Con nuestras clases de musculación te enseñaremos las distintas secuencias de levantamiento de pesas, abdominales, pectorales y dorsales, entre otros, para que día a día tonifiques tu cuerpo. Los profesores de musculación estarán siempre atentos y adaptarán la rutina a tus necesidades particulares, ya que cada cuerpo necesita ejercitarse un tiempo determinado. Las pausas y el descansos también serán fundamentales en las clases de musculación, pues siempre se trata de encontrar el equilibrio perfecto para un desarrollo saludable del cuerpo que te permita ponerte en forma demanera controlada. Además de profesores de musculación, nuestra plataforma te ofrece alternativas complementarias para que tu entrenamiento sea variado, sólido y divertido. Entre ellas podrás encontrar clases de gimnasia, o un entrenador personal