Inicialmente, hacemos una valoración física donde planteamos tus objetivos personales, conocemos tu nivel de entrenamiento y creamos un plan de entrenamiento dirigido a lograrlos. Al mismo tiempo, brindamos asesorías nutricionales y deportivas las 24 horas del día. Más info: bit.
me baso en el desempeño de cada persona mire sus cualidades y sus desventajas y comenzamos a trabajar con lo tiene sus desventajas me gusta todo claro y que no se limiten que sean grandes en pensamiento solo espero lo mejor de lo mejor de mis estudiantes o discípulos llegando a un estado de perfección
La metodologia que manejo va acorde con las capacidades fisicas de cada cliente puesto que cada uno impondra su propio ritmo en el avance
Mi metodo de enseñanza es didactico. Donde cada clase se implementarán ejercicios diferetes, donde la persona se divierta y pueda aprender del arte marcial (taekwondo) o el deporte como amor, compromiso, lealtad, respeto, sinceridad entre otras. Donde se busco llegar al objetivo establecido, dando así una motivación para seguir practicado la actividad física.
Trabajo junto a mi esposa enfocándonos en la tensión dinámica, ejercicios funcionales, pesas y cardiovasculares, basado en los requerimientos individuales. • Valoración física inicial, para recopilar información del estado y antecedentes de salud de nuestro usuario. • Toma de medidas para determinar somatotipo.
10 años de experiencia en este bonito medio aprendiendo conociendo y practicando como entrenador personal ayudando a muchas personas a querer transformar sus vidas. Tengo conocimientos en musculación, nutrición y suplementación, workout suspensión, real hit, more funtional, military fitness, body martial y balance.
Dime que estás buscando, musculación, tonificación, fuerza, específico. Haremos un plan ideal de acuerdo a tus objetivos y tiempos.
Lo más importante para mí es que mis alumnos entiendan la importancia de tener una vida sana y saludable, la importancia de tener una alimentación optima, entender de que por medio del deporte y el ejercicio no solo se mejora el físico, sino que se alimenta y llena el alma, se renueva la mente y se mejora el autoestima, es un estilo de vida...
Me gustaria enseñarles la historia de como empezo todo, que vayan entendiendo el pensamiento de una persona que practica el deporte, acomplando el cuerpo al ejercicio que requiere en cada practica de movimientos, despues de una basica introduccion, empezariamos a sumergirnos en el deporte, practica de lo mas requerido.
Mi método está fundamentado en enseñarle a las personas que cada cambio pequeño que hagan en su vida va a sumar para lograr todos los objetivos estéticos o de salud que tengan, que no hace falta hacer mil cosas, sino en hacer pocas de manera excelente.
Mi método es grupal o personal, dicto la clase, comprendo las capacidades del alumno, la clase va desde lo más básico hasta lograr aumentar la intensidad, el alumno deben seguir mis instrucciones. Estoy dispuesta a responder preguntas acerca de una buena condición física en la vida.
Dirijo entrenamiento a toda clase de población Desde al mas avanzado hasta la persona iniciarte Mi metodología ir de lo mas básico a lo mas avanzado Entrenamiento dirigido hacia tu objetivo perdida de grasa o aumento de masa muscular Poco a poco,roma no se construyo en un día ¡¡
Entrenamiento personal o grupal de acuerdo al objetivo de la persona, cuya meta principal es el mejoramiento del estado físico y la calidad de vida del cliente.
Orientado hacia la formación en el área del ejercicio físico para la salud, Planificación y prescripción de ejercicios según patologías u otras condiciones. Seguimiento, control, y evaluación del ejercicio físico. Aplicación de recursos didácticos para estimular la clase.
Es fundamental saber cuàl es la meta a la que se quiere llegar. Partiendo de esto, promover la motivaciòn en las personas es una constante, para que no desistan por màs duro o lejana que se vea la meta. Un trabajo estructurado y con un constante acompañamiento, con evaluaciones bidireccionales, para fortalecer el trabajo en funciòn de los objetivos.
Siempre me adapto a mis alumnos, tengo siempre claro que todos somos diferentes, todos tenemos diferentes necesidades y capacidades para desarrollar cualquier tipo de actividad.
Mi método de enseñanza depende de ti soy adaptable y moldeable a las necesidades puedo ser rudo como también muy paciente (siempre con respeto) en lo años que llevo trabajando e aprendido que todos necesitan algo distinto no todos trabajan a presión como hay otros que sacan todo bajo esta misma presión y estrés en conclusión sea como te guste trabajaremos juntos para poder llegar a tu meta
conocer a fondo el cuerpo y sus capacidades a demás de los cambios durante todas las etapas de la vida y que es lo mejor para el entrenamiento de la mujer, cada mujer es diferente asi que necesita un plan diferente para cada una y así lograr sus metas
El ideal de cada una de las clase es que el individuo comprenda la importancia de el deporte y la actividad física, como elemento fundamental en la vida de la persona; para la prevención y promoción de el ejercicio físico.
1° Conocimiento de los objetivos y necesidades físicas del cliente. 2° Evaluación de su estado y condición física. 3° Planificación del programa de ejercicios. 4° Acompañamiento y supervisión durante la ejecución de las actividades.
Mi metodología se basa en la motivación, mi objetivo es recordar constantemente a mi alumno su metas para así lograr una atmósfera amigable. Me gusta la disciplina y el compromiso, considero que son cualidades esenciales para llegar al exito en cualquier actividad.
Trabajo con diversas Técnicas de flexibilidad, entre ellas la enlongación muscular el FNP, estiramiento activo, pasivo, yoga, entre otras que permiten fortalecer, balancear, equilibrar la musculatura, volverla maleable, eliminando el cortizol y ácido lactico.
estudiante del sena con enfoque en la tecnologia y el deporte,tecnico en ejecucion de programas deportivos prometo no aburrir las clases, lo mejor que puedo hacer y mi metodologia va depende de la persona que parte de su cuerpo quiere ejercitar, hacer herramientas faciles para ejercitarse en casa.
Metodología de progresión, dependiendo de las capacidades y objetivos del entrenado, siempre procurando la mejora de las capacidades individuales, sobreponiendo la práctica de actividad física de manera segura, manteniendo el respeto y la ética profesional. Profesional cualificado en el área deportiva y afines.
disciplina y respeto son los principales pilares de este arte milenario va encaminado en la defensa personal en el desarrollo tanto físico emocional y mental,pienso como un ganador ,soy un ganador y entreno como un ganador.mis clases van dirigidas a niños jóvenes y adultos.
mi metodología es mas practica no me gusta evaluar a las personas porque cada quien se evalúa a si mismo por medio del esfuerzo, la dedicación, el aprendizaje y principalmente el amor a la actividad que se encuentra realizando o aprendiendo a realizar
Profesional graduado de la Universidad internacional de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte en Cuba utilizando método de trabajo conjunto para lograr resultados óptimos y con una elevada calidad en los resultados tanto en preparación física, Educación física y Deportes a todos los niveles educativos.
Mis entrenamientos están regidos bajo responsabilidad, dedicación, ética profesional y amplios conocimientos acerca de la actividad física, entrenamiento deportivo y técnicas estratégicas que faciliten y entiendan la importancia de cada ejercicio, principalmente van dirigidos a todas aquellas personas que tengan la dedicación y la motivación de superarse tanto psicológicamente y físicame
Mis clases van dirigidas a todo tipo de persona que quiera llevar un estilo de vida saludable, quiera iniciar una vida deportiva o quiera fortalecer sus habilidades básicas. la enseñanza es individual, pues a cada persona se le hace su propio plan de entrenamiento, dependiendo sus capacidades y objetivos que busquen.
Lo importe de la clase es que te sientas cómodo, lo primo es disfrutar de nuestra clase sin dejar de lado los objetivos propuesto, las clases están compuestas por un calentamiento , la parte central diferentes circuitos o actividades previamente planeadas, y por ultimo una vuelta a la calma donde podamos evaluar nuestro proceso , las clases van dirigida a niños , jóvenes y adultos
Contamos con miles de profes que pueden enseñarte ponerse en forma.
Consulta las clases particulares disponibles cerca de ti.
