10 años de experiencia en este bonito medio aprendiendo conociendo y practicando como entrenador personal ayudando a muchas personas a querer transformar sus vidas. Tengo conocimientos en musculación, nutrición y suplementación, workout suspensión, real hit, more funtional, military fitness, body martial y balance.
Me gustaria enseñarles la historia de como empezo todo, que vayan entendiendo el pensamiento de una persona que practica el deporte, acomplando el cuerpo al ejercicio que requiere en cada practica de movimientos, despues de una basica introduccion, empezariamos a sumergirnos en el deporte, practica de lo mas requerido.
Before we start training we will establish a short term goal. For example, “I want to be able to do 5 pull-ups”. Next, we will establish a long term goal. For example, “I want to run a marathon”. From there we will develop a program to achieve both of your goals. The program will have daily, weekly, monthly, and yearly aspects.
Dirijo entrenamiento a toda clase de población Desde al mas avanzado hasta la persona iniciarte Mi metodología ir de lo mas básico a lo mas avanzado Entrenamiento dirigido hacia tu objetivo perdida de grasa o aumento de masa muscular Poco a poco,roma no se construyo en un día ¡¡
Entrenamiento personal o grupal de acuerdo al objetivo de la persona, cuya meta principal es el mejoramiento del estado físico y la calidad de vida del cliente.
Orientado hacia la formación en el área del ejercicio físico para la salud, Planificación y prescripción de ejercicios según patologías u otras condiciones. Seguimiento, control, y evaluación del ejercicio físico. Aplicación de recursos didácticos para estimular la clase.
La metodología varía según el proposito del cliente y sus objetivo. Me a omofo a eso mediante los diferentes metodos de entrenamiento y si es con fines pedagógicos con lo modelos de enseñanza.
Mi método de enseñanza depende de ti soy adaptable y moldeable a las necesidades puedo ser rudo como también muy paciente (siempre con respeto) en lo años que llevo trabajando e aprendido que todos necesitan algo distinto no todos trabajan a presión como hay otros que sacan todo bajo esta misma presión y estrés en conclusión sea como te guste trabajaremos juntos para poder llegar a tu meta
El ideal de cada una de las clase es que el individuo comprenda la importancia de el deporte y la actividad física, como elemento fundamental en la vida de la persona; para la prevención y promoción de el ejercicio físico.
Mi metodología se basa en la motivación, mi objetivo es recordar constantemente a mi alumno su metas para así lograr una atmósfera amigable. Me gusta la disciplina y el compromiso, considero que son cualidades esenciales para llegar al exito en cualquier actividad.
Metodología de progresión, dependiendo de las capacidades y objetivos del entrenado, siempre procurando la mejora de las capacidades individuales, sobreponiendo la práctica de actividad física de manera segura, manteniendo el respeto y la ética profesional. Profesional cualificado en el área deportiva y afines.
mi metodología es mas practica no me gusta evaluar a las personas porque cada quien se evalúa a si mismo por medio del esfuerzo, la dedicación, el aprendizaje y principalmente el amor a la actividad que se encuentra realizando o aprendiendo a realizar
Profesional graduado de la Universidad internacional de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte en Cuba utilizando método de trabajo conjunto para lograr resultados óptimos y con una elevada calidad en los resultados tanto en preparación física, Educación física y Deportes a todos los niveles educativos.
Mis entrenamientos están regidos bajo responsabilidad, dedicación, ética profesional y amplios conocimientos acerca de la actividad física, entrenamiento deportivo y técnicas estratégicas que faciliten y entiendan la importancia de cada ejercicio, principalmente van dirigidos a todas aquellas personas que tengan la dedicación y la motivación de superarse tanto psicológicamente y físicame
Mis clases van dirigidas a todo tipo de persona que quiera llevar un estilo de vida saludable, quiera iniciar una vida deportiva o quiera fortalecer sus habilidades básicas. la enseñanza es individual, pues a cada persona se le hace su propio plan de entrenamiento, dependiendo sus capacidades y objetivos que busquen.
Mi método de enseñanza consiste en definir primero que es lo que quiere realmente la persona para su cuerpo ya sea salud o mejorar su apariencia (aunque estos dos vienen de la mano).
En principio diagnosticar la experiencia que ha tenido la persona que inicia en este mundillo del entrenamiento, hábitos alimenticios, y físicos, luego apreciar las debilidades y fortalezas, y trabajar en función de ello, para mejorar lo que a bien desea el participante...
La disciplina es uno de los factores mas importantes para conseguir cualquier objetivo, buscare como sea la manera de motivarte día a día para que no desistas y logres tu objetivo.
mi metodología es basada en lo que conlleva los estudios en fisiología del ejercicio; buena utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico, los cuales los mas utilizados son carbohidratos y grasas. método de entrenamiento de acuerdo al objetivo de la persona.
Mi método de enseñanza es la planificación del trabajo a realizar, de forma, visual, cognitiva y practica, en un entorno natural y al aire libre, me baso en el estilo enseñanza aprendizaje para un trabajo mas ameno y de gran beneficio por parte del sujeto.
Soy bien fundamentado en los valores, junto con el metodo constructivista, conductista y teórico-practico para que el estudiante sea el beneficiado, que me enseñe también y tengamos control en el proceso educativo ya sea en niños, jóvenes y adultos puesto que soy inclusivo.
Me baso en la condición de la persona ,estructuró sus exigencias para con su cuerpo ,posterior a eso se construye una rutina en la cual la persona se evalúa en cuanto a lo que necesita su cuerpo para posteriormente decidir de que dieta va acompañado (a) y cuál sería su peso ideal o el deseado.
me gusta el constructivismo como metodo donde el estudiante participa en la construccion del conocimiento, creo en los estilos y ritmos de aprendizaje individual, que la enzeñanza aprendizaje no debe ser estandar, para mi la enseñanza es arte y creacion, para poder enseñar hay que ser muy resilente y muy humano.
Clases dirigidas a un publico entre 8 y 40 años Enseñanza dirigida con feedback,retroalimentación,motivación, técnicas básicas fáciles de aprender,materiales como llantas,palos,balones todo se pude utilizar para mis clases.
Clases de carácter personalizadas, semipersonalizadas o grupales sobre entrenamiento funcional, musculación, entrenamiento en suspensión o deportes en específico (fútbol, patinaje, voleibol). Mi metodología se basa en el cumplimiento de objetivos particulares de la persona apoyado en consejos mios como profesional del área de la salud.
Mi metodo de enseñanza es simple da lo mejor de ti mismo y obtendrás los beneficios idealizados, la perseverancia es el camino a el éxito, solo tu puedes transformar tu mundo solo dando un paso iniciar depende de ti y de nadie mas
principalmente tenemos que tener claro los objetivos, y a partir de allí empezar a materializarlos en nuestros cuerpos, cuestión también de que al mismo tiempo podamos trabajar en nuestro yo de adentro, sintiéndonos bien y aceptarnos tal y como somos, amando el cuerpo que tenemos mientras trabajamos juntas por el que queremos.
El metodo de enseñanza es enseñar lo que quiere el cliente enfatizandonos en el resultado con trabajos especificos y explicando el por que del trabajo realizado, ademas de esto considero que se debe tener buena relacion entre estudiante y profesor.
Mi método de enseñanza consiste en explicar de la mejor forma los pasos y dietas a seguir durante el proceso para obtener lo mejores resultados, con horarios acordados para una práctica disciplinada y ordenada.
Mi metodologia la desarrollo apartir de lo teorico practico ya que si no tenemos un conocimiento y conceptos previos no podremos llevarlo hacia la practica
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