Soy un coach de salud y bienestar, no solo un instructor de ejercicio. Cada alumno tiene su programa personalizado de ejercicio, nutrición y hábitos saludables, de acuerdo a sus metas y necesidades. Las clases son programadas con anticipación, de acuerdo al plan de cada persona. El uso de una técnica correcta es mi prioridad, antes de aplicar cualquier modo de progresión.
10 años de experiencia en este bonito medio aprendiendo conociendo y practicando como entrenador personal ayudando a muchas personas a querer transformar sus vidas. Tengo conocimientos en musculación, nutrición y suplementación, workout suspensión, real hit, more funtional, military fitness, body martial y balance.
Siempre busco trabajar en llave con el alumno, inculcarle la disciplina, constancia y paciencia para lograr sus objetivos. Es un trabajo en equipo one- two. Me baso en una estricta evaluacion de los progresos del alumno asi como tambien hacer cambios en el proceso cuando sea necesario para lograr la continuidad y mejora del o los clientes.
Mi método de enseñanza es muy visual , ya que en su mayoría los ejercicios se deben enseñar con la técnica adecuada, me gusta motivarlos a que se esfuercen y den todo lo que tienen durante la clase, mis clases van dirijidas a todas aquellas personas que desean mejorar su estilo de vida, y también a aquellas personas que quieren mejorar su rendimiento deportivo.
Mi método es grupal o personal, dicto la clase, comprendo las capacidades del alumno, la clase va desde lo más básico hasta lograr aumentar la intensidad, el alumno deben seguir mis instrucciones. Estoy dispuesta a responder preguntas acerca de una buena condición física en la vida.
me gusta dar clases en zonas al aire libre, según los niveles propongo diferentes rutas, para ir superando miedos y dificultades,mi propuesta de aprendizaje es personalizada según el nivel del estudiante nos enfocamos en superar sus dificultades de una manera agradable y segura
Mi método de enseñanza depende de ti soy adaptable y moldeable a las necesidades puedo ser rudo como también muy paciente (siempre con respeto) en lo años que llevo trabajando e aprendido que todos necesitan algo distinto no todos trabajan a presión como hay otros que sacan todo bajo esta misma presión y estrés en conclusión sea como te guste trabajaremos juntos para poder llegar a tu meta
Licenciado en Educación Física, Recreación y Deportes, soy alguien responsable, dinámico, emprendedor, integro con deseos de superación y mis metas están basadas en el logro de objetivos claros; aprendo rápido y cumplo de manera adecuada con puntualidad, honestidad y responsabilidad en las distintas actividades que realizo.
Mi metodología se basa en la motivación, mi objetivo es recordar constantemente a mi alumno su metas para así lograr una atmósfera amigable. Me gusta la disciplina y el compromiso, considero que son cualidades esenciales para llegar al exito en cualquier actividad.
Trabajo con diversas Técnicas de flexibilidad, entre ellas la enlongación muscular el FNP, estiramiento activo, pasivo, yoga, entre otras que permiten fortalecer, balancear, equilibrar la musculatura, volverla maleable, eliminando el cortizol y ácido lactico.
Soy licenciado en educación física, recreación y deportes, los contenidos de mis sesiones son muy variados en medios y métodos de entrenamiento para los objetivos más altos.
estudiante del sena con enfoque en la tecnologia y el deporte,tecnico en ejecucion de programas deportivos prometo no aburrir las clases, lo mejor que puedo hacer y mi metodologia va depende de la persona que parte de su cuerpo quiere ejercitar, hacer herramientas faciles para ejercitarse en casa.
Metodología de progresión, dependiendo de las capacidades y objetivos del entrenado, siempre procurando la mejora de las capacidades individuales, sobreponiendo la práctica de actividad física de manera segura, manteniendo el respeto y la ética profesional. Profesional cualificado en el área deportiva y afines.
Mi método ded enseñanza en temas de entrenamiento va relacionado a la persona con disciplina cumpliendo metas, poder ver resultados constantes, en clases de medio ambiente debatimos y hacemos casos prácticos para observar que la metodología de la auto enseñanza si este progresando.
Profesional graduado de la Universidad internacional de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte en Cuba utilizando método de trabajo conjunto para lograr resultados óptimos y con una elevada calidad en los resultados tanto en preparación física, Educación física y Deportes a todos los niveles educativos.
Mis entrenamientos están regidos bajo responsabilidad, dedicación, ética profesional y amplios conocimientos acerca de la actividad física, entrenamiento deportivo y técnicas estratégicas que faciliten y entiendan la importancia de cada ejercicio, principalmente van dirigidos a todas aquellas personas que tengan la dedicación y la motivación de superarse tanto psicológicamente y físicame
Mis clases van dirigidas a todo tipo de persona que quiera llevar un estilo de vida saludable, quiera iniciar una vida deportiva o quiera fortalecer sus habilidades básicas. la enseñanza es individual, pues a cada persona se le hace su propio plan de entrenamiento, dependiendo sus capacidades y objetivos que busquen.
Mis clases van dirigidas a las personas que quieran: -Cambiar su estilo de vida -Mejorar hábitos alimenticios -Mejorar su salud -Ser más activas -Bajar de peso, mantenerse, aumentar masa muscular Mis planes son individualizados acorde con el objetivo de cada persona.
Trabajando junto a mis alumnos, buscando la mejora continua de su estado de salud y por consiguiente obtener una mejor condicion fisica mejorando su capacidad de la fuerza, flexibilidad, potencia y resistencia obteniendo el tono muscular que se desea @elartedelfit89
Me gusta basarme de acuerdo a mis experiencias para así poder relacionar a la persona y hacerle entender que con un modo distinto de ver las cosas se puede lograr esa meta que ellos creen que son dificiles. Aclaro muy bien las dudas que tengan respecto al tema.
Mi metodología de trabajo es con series, repeticiones, ejercicios nuevos dinámicos y activos para que las personas se sientan en total confianza y con un gran interés hacia el plan de mejoramiento de la Condición física y de la salud
mi metodología es básicamente hacer un estudio de lo que cada persona quiere y necesita, y basado en ello desarrollo las clases en campo abierto o con elementos que estén al alcance de los alumnos en su cotidianidad, y así aprenden como el deporte y el ser saludables puede ser parte de su día a día.
esta clases van dirigida a todo publico al ofrecer una experiencia inolvidable con resultados garantizados, llevar una vida mas activa y menos estresante, fortaleciendo no solo tu cuerpo sino también tu autoestima.
las clases estan dirigidas para todo tipo de poblacion, utilizando metodos de entrenamiento con autocarga, ejercicios dinamicos multifuncionales; contaran con las indicaciones de un tecnologo en actividad fisica apasionado por el fitness y el deporte, quien de manera carismatica le enseñara como deben cuidar su salud para ser felices.
me gusta la autonomia del estudiante, que me diga que sabe y asi poder complementarle, buscando la forma ideal que se enamore del estudio sin menester de forzarlo ya que el necesita una autonomia y todo empieza por el mismo estudiante
las clases van dirigidas para cualquier grupo de edad; de una manera personalizada, en la cual el entrenamiento se ajuste a su requerimiento y a sus objetivos; utilizando varios metodos de entrenamiento dependiendo de cual sea su meta y de la mano de una nutricion acorde a su objetivo.
mi método de trabajo inicia desde la motivación hacia mis clientes dándoles razones para seguir con el proceso de entrenamiento partiendo de los resultados y el cambio de rutina que se genera con las sesiones y la manera de llevar un día a día mas saludable y alegre
me baso en la enseñanza recíproca y aprendizaje significativo, busco que el estudiante le signifique lo que hace y pueda reflexionar el movimiento a partir de la praxiología motriz, minimizo el mando directo al máximo buscando que los educandos se apropien de la actividad y aprendan a partir del juego, el trabajo conjunto y la resolución de problemas
Somos la Fusión de técnicas fitness en tendencia, nuestro principal fundamento es el sistema funcional, entrenamiento para todo y para todos! Utilizamos balones medicinales, TRX, bandas elásticas, bases inestables, peso libre y el propio peso del cuerpo. Por medio de este entrenamiento conseguirás un cuerpo definido, tonificado con mejor postura y menor porcentaje de grasa.
Entrenadora personalizada: bajar o subir de peso, mantener el peso, entrenamientos grupales: Rumba, Zumba, Step, Aerocombat Aeróbicos, Pesas rusas, TRX, entrenamiento funcional. entrenamientos para carreras: en Atletismo, Natación y Triatlón. Asesoría nutricional deportiva, masajes deportivos, reductores o relajantes.
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