Primero trabajaría con cada estudiante para ver cómo están individual mente los adaptaría individual y después empezaría en grupo
Clases de 45 minutos a 1hora aplicando el método Zumba ®. No obstante, soy flexible con el tipo de géneros, ademas que agrego ejercicios funcionales si la persona desea.
Trato de que la enseñanaza sea didactica, basada en conocimiento exacto, metodo recreativos de facil aprendizaje pero efectivo, tomo todo lo necesario de cada persona para darle un plan adecuado a cada uno ya que todos tenemos requerimientos miy distintos.
Entrenadora personalizada: bajar o subir de peso, mantener el peso, entrenamientos grupales: Rumba, Zumba, Step, Aerocombat Aeróbicos, Pesas rusas, TRX, entrenamiento funcional. entrenamientos para carreras: en Atletismo, Natación y Triatlón. Asesoría nutricional deportiva, masajes deportivos, reductores o relajantes.
estiramiento por medio de la alineación del cuerpo y postura corporal (basado en la tecnica vaganova de ballet) fortalecimiento de las articulaciones y culminamos con diferentes ritmos de baile, latinos, como salsa, merengue, bachata, chachacha y bailes urbanos.
me gusta mucho que el estudiante piense ,imagine y reflexione lo aprendido dando respuesta con sus propias palabra ,me gusta ser un poco libre y espontanea en todo lo que se hace en un clase y me encantan que el alumno proponga soluciones a través de su conocimiento.
Que tal muchachos mi nombre es juan david quiero trasmitir mis conocimiento de estudio y mi experiencias de trabajo sobre todo el medio del ejercicio físico, deportes, recreación, educación física, lo que más pueda para que ustedes salgan adelante con metas y propósitos grandes para sus futuros
mis clases son dirigidas a mis alumnos. bueno yo uso toda clase ritmica para que ellos se sientan bien con la clase , en mis clases se ve baile , actividad fisica etc. enseñarles a mis alumnos clases positivas para que ellos se sientan bien con las clases dadas por el docente.
Me gusta conocer las necesidades de que cada persona o grupo y así darles una solución puntual. Mis clases están guiadas bajo una estructura previa, pero no me incomoda hacer ajustes sobre la marcha. Lo más importante es crear personas felices que se conecten con cada actividad.
Desarrollo metodología clasica y contemporanea enfocada al cumplimiento de objetivos con enfoque teorico practico con base en los avances tecnológicos, aplicando entrenamientos planificados por microestructura elaborada sistemáticamente y con altos niveles de garantía de cumplimiento de los objetivos planteados anteriormente
Me baso en el aprendizaje significativo y cooperativo, en donde se pueda desarrollar las capacidades físicas, mejorar los hábitos de vida, promover la felicidad y la motivación.
enseño a bailar con pasion que sientan el baile en su cuerpo para haci mismo expresarlo no significa saber bailar todo esta en sentirlo tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu
Mi método de enseñanza y en otros entornos de la danza esta estructurada en 4 momentos, que se basann en la sensibilización, interpretación, investigación y creación.
Mi método de enseñanza es entusiasmar a la gente con mi baile divertido para que así mismo tengan buena salud física y mental
Oriento mediante una forma de alimentación balanceada con buenos indices proteínicos encontrados en todos nuestros alimentos en casa y fuera de ella .
Mi metodología va dirigida a diferentes edades según las clases que se presenten, en cada una de ellas manejo coreografía, tonificación y relajación por medio de la variación de géneros musicales. En cada una intento mezclar lo que está de moda con canciones netamente de Zumba, y ejercicios donde se maneje la alegría de la clase con palmas, gritos conjuntos entre otros.
me baso en mis conocimientos y mi didáctica en clase, incorporando saberes nuevos y el interés de cada estudiante. clase libre y expontanea estructura practica, con procesos de aprendizajes significativos planteamiento de clase. objetivos y logros finales como profesora soy paciente , dispuesta a escuchar a los estudiantes, relación participativa con los estudiantes.
entrenamiento funcional y personalizado utilizando varias técnicas deportivas tomando como referencia que cada persona es diferente mi método se aplica individual determinando tu máximo de resistencia y trazando unos objetivos definidos juntos trabajaremos en cesiones entre 1 hora a 2 dos horas diarias con cardio, zumba body combat,yoga , relajación desarrollo de masa magra nutrición y compart
música relajante para estiramiento y luego a calentar el cuerpo con un poco de cardio mientras nos divertimos bailando y quemando calorías!!!! que esperas ven a bailar conmigo y aprende a vivir para bailar y baila para vivir es tu mejor opción!!!!
Jóvenes de los 12 a 60 años pueden tomar estas clases de Zumba, en este espacio vas a llenarte de alegría y energía mientras al mismo tiempo quemas calorías, sólo necesitas música y un espacio para disfrutarlas
mi sesiones de actividad física dirigida musicalizada siempre busco darlas de forma activa creativas y no monótonas, siempre iniciando desde lo fácil a lo difícil, brindando tic informativos o mensajes de seguridad y bienestar en la salud y la alimentación, como por ejemplos mensajes de hábitos y estilos de vida saludable, donde el usuario reciba el beneficio físico social y mental y que sie
mis clases se dirigen a toda persona dispuesta a aprender algo nuevo,mis metodosson ensayo y error,paricipacion,reduccion. mis caracteristicas como profesora son amable cordial.
Soy una profesional del fitness con más de 10 años de experiencia, versátil, cercana, flexible y cariñosa. Tengo varias líneas de trabajo adaptadas a la persona al 100% a unos precios asequibles. Entreno al aire libre, preferiblemente en los parques Madrid Río, Eva Duarte, Fuente del Berro, Pradolongo, parque Calero.
Metodologia de introspección trabajo de la capacidad reflexiva inmediata que posee la mente humana para ser consciente de sus propios estado , observación y aprendizaje de pasos , ritmos , soltura , seguridad , agarres , posturas y todo lo necesario para bailar
evaluación física, clases de entrenamiento funcional, entrenamiento a intervalos, clase de zumba, natación, aeróbicos, levantamiento de pesas (si lograr la liberación en el gimnasio) situado en marcha! Preparación para público .. experto en la pérdida de peso y la hipertrofia.
Soy bailarina integral y profesional con mucha pasión por todo lo que el baile y el arte pueden transmitir. Mis clases son para divertirse y ejercitarse al mismo tiempo, no tienes que ser un experto para seguir los pasos, sólo tener ganas y dejarte llevar por la música.
Trabajo en base a los objetivos, metas que los clientes quieren alcanzar. Es importante saber escuchar a la persona a la que vas a hacerle un plan de entrenamiento para saber que es lo que busca y así poder llegar a cumplir sus objetivos. También es importante que se disfrute, que se lo pase bien para que tenga ganas de más y más.
Me adapto a las necesidades de cada persona, pues todos somos diferentes y buscamos diferentes cosas. Una vez sé lo que necesita cada uno realizo un plan de entrenamiento progresivo adaptado a las necesidades y niveles de la persona, entrenando con ella y motivandola para alcanzar sus objetivos.
Soy entrenadora titulada y con más de diez años de experiencia, experta en entrenamiento funcional, procesos de pérdida de peso, de mejoramiento físico, preparacion al parto, recuperación posparto, preparación de objetivos específicos. Mis sesiones son aptas para todas las edades y condiciones iniciales físicas. Son divertidas, no muy extensas y siempre diferentes.
Profesor de Educación Física de la Universidad De las Américas, Con Vasta trayectoria y auténtica vocación por el manejo de grupos, actividades, relaciones interpersonales y cumplimiento de metas, con amplia experiencia en trato directo.
Contamos con miles de profes que pueden enseñarte zumba.
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