Preparación de planes de entrenamiento personalizado para personas niños, jóvenes y adultos, Programas de preparación física Pruebas de evaluación física Metodología de entrenamiento fraccionado, carrera continua, entrenamiento en intervalos.
Mi método de trabajo es muy sencillo y al mismo tiempo dinámico el cuál puede funcionar tanto para grandes como para chicos Aprenderás a correr pruebas de fondo como lo he hecho yo y a marchar como lo es mi prueba Podrás reconocer músculos y partes a ejercitar Y aprenderás a nutrirte para dichas pruebas
Primero se hace un diagnóstico, para saber el estado físico en el que se encuentra la persona, luego de eso damos pasó a un entrenamiento personalizado, con cargas en pirámide y progresivas.
Mi metodología se divide en 20% teoria y 80% practica, primero se conoce un poco del trailrunning tanto en historia como tecnica y beneficios, luego se aplica todo lo visto en teoría y se mejoran habilidades fisicas
Siendo el Equilibrio el principal objetivo de mis clases, he diseñado distintas formas de entrenamiento mezclando distintos deportes y prácticas como el yoga, Pilates, ciclismo, tai-chi, senderismo y la Mayéutica, además del running como principal protagonista, de acuerdo a la capacidad física y mental de cada persona y teniendo en cuenta el entorno, calidad de vida y objetivos de cada uno; de
entrenador de tenis para todo tipo de niveles de grado y todas las edades. Cursos sobre la demanda según sea necesario y la emulación de cada uno. Alguien que va a escuchar y se ajusta mejor a sus expectativas. Cursos que se imparten en francés, Inglés, español e italiano satisfacción y resultados asegurados. A su servicio 7 días / 7, 24h / 24.
Sin mago ni un fanfarrón, más bien creo firmemente que el entrenamiento físico responde a una simple consecuencia principio: el éxito viene con el compromiso, el compromiso con la motivación, la motivación con la conciencia; y es en hacer que las personas sean conscientes de los beneficios de la actividad física y el estímulo que se basa en mi trabajo.
Soy licenciada en Educación Física y treinamentofuncional especialista, calistenia y entrenamiento de la calle, la pérdida de peso y la preparación física específica para todos los deportes ya sea aficionado o un rendimiento alto, además de trabajar con la iniciación deportiva y el desarrollo motor utilizando los principios de la gimnasia artística.
Mi metodología es interpretar lo que cada uno puede hacer y lograr, cada entrenamiento se ha de personalizar, habrá gente que quiera correr más rápido, hacer una marca personal, y otra que simplemente quiere correr por primera vez. Aquí todo el mundo es bien venido. Con trabajo, dedicación y dieta se consiguen cosas que jamas podrías imaginar.
Me gusta enseñar con el ejemplo realizando las actividades todos en conjunto, los ejercicios o actividades son al aire libre. Apoyo a todo aquel que desea superarse y busca el mejoramiento continuamente.
Mi metodología es muy sencilla: Deporte: Hacer que las personas se diviertan y consigan sus objetivos sin dejar de pasarlo bien y acabando con ganas de volver el siguiente día.
Mi forma de enseñar se basa en el ejemplo, jamas te dire algo que yo no haria, puedo enseñar desde niños hasta personas mayores, lo importante es querer aprender y estar bien contigo mismo, yo estare alli para apoyarte y cumplir la meta.
Espero lograr en ti ,mejorar todos lo malos habitos y mas que ser un deportista de alto rendimiento, espero que que logres tener una vida saludable y que la actividad fisica sea parte de tu habito preferido. Mejorar tu rendimiento mediante entrenamientos enfocados en la tecnica y desarrollo de aptitudes fisicas.
Mis clases son tipo teóricas y tipo practicas para que los alumnos aprendan y pongan en practica cada consejo y cada técnica a la hora de correr cualquier tipo de distancia. Siempre llevando al corredor a ser un mejor atleta tanto física y mentalmente.
Las clases se direccionarán a partir de los requerimientos y/o necesidades de los alumnos. Preferentemente estarían orientadas hacia la preparación como corredores para participar en carreras de pista, calle y aventura. Los contenidos se adaptarán en funciòn de sus necesidades.
A distancia con seguimiento personalizado. Entrenamientos dinámicos y con buena onda. Hace la prueba...te va a encantar.
Graduado Entrenador, estoy disponible para ayudarle a alcanzar sus metas personales, que se centran en el rendimiento deportivo, la pérdida de peso, ganar músculo o simplemente en el mantenimiento físico, me gustaría establecer un programa que le permitirá alcanzarlos.
Tengo un título de grado en educación física y se graduó el curso de ciencias naturales. Generalmente clases Ministro con el apoyo de los principales didácticos, sino también explorar otras alternativas si es necesario para el mejor desarrollo de la relación pedagógica, estoy abierto a escuchar el estudiante.
Con doble especialidad en el campo del entrenamiento de alto rendimiento, deporte y salud y entrenamiento personal, soy una personal trainer que se adapta a todo tipo de personas: deportistas de alto nivel, personas que quieren iniciarse en el deporte, gente amateur,...
1. certificado médico. 1.1 antecedentes e historial deportivo así como cliníco-patológico. 2. análisis de composición corporal izak (imc, igc, etc). 2.1.test de evaluaciones fisicas, motrices y capacidades fisicas condicionales y coordinativas. 3.
Cercania al alumno, incluyendo todas las áreas que se requieran para su desarrollo y comprension. Enseñanza dinámica y apoyada en la propia experiencia del alumno para lograr el éxito tanto a corto como a largo plazo y extrapolando la vivencia de cara al futuro.
¡Bienvenidos a mí Superprof! Soy Graduado en ciencias de la Actividad física y el Deporte (CAFYD), Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD), Entrenador Personal, Técnico Deportivo en Fitness, Técnico en Nutrición Deportiva y Maestría en Fútbol.
Las clases son dirigidas tanto para principiantes como para atletas de alto rendimiento deportivo, dependiendo el tipo de población y el nivel del atleta se eligen los medios y métodos que se van a utilizar ya sea un entrenamiento con una periodización tradicional o con un atleta de alto nivel una planificación en bloques, ATR o mixta.
Me llamo Iratxe, y tras haber cursado años de licenciatura en el deporte, y muchos cursos a las espaldas con 5 años de experiencia en el sector, puedo aportarte tranquilidad y seguridad a la hora de conseguir objetivos, lograremos conseguir esa motivación que se necesita para llegar ellos y entrenaremos d una manera divertida diferentes modalidades deportivas, la que mas se adapte a ti.
Mi metodología es hace mucho hincapié en la técnica de carrera, acompañada de entrenamientos personalizados o grupales, donde el corredor vivencia entrenamiento de fondo, cambios de ritmos, pasadas de velocidad, etc.
Se ofrece todo tipo de entrenamiento personal tanto de actividades físicas como deportivas a cualquier nivel ya sea iniciación o niveles avanzados. Clases dinámicas y divertidas que permiten que todos los alumnos aprendan y se diviertan.
En base a ejercicios y metodologías puestas a prueba en mí voy a mejorar tu nivel y rendimiento. Lo único que necesito es implicarte, un poco de disciplina . Busco a quienes deseen ser la mejor versión de sí mismos.
Hola, ofrezco mis servicios como un entrenador deportivo en casa o afuera en París o 94. Era entrenador en Estados Unidos y en República Dominicana, y entrenador en una asociación en Francia. También era atleta de alto rendimiento (Juegos Olímpicos, mundiales...) en 400 metros y 4x400. Puedo entrenar en Inglés, Francés y Español.
Entrenador Personal a domicilio, principalmente para zona de pozuelo, Boadilla, Majadahonda, las Rozas. . . pero me desplazo a cualquier lugar. Licenciado en INEF (Ciencias de la actividad física y el Deporte) Nutricionista con un Master en Nutrición en la Universidad Complutense. Especializado en Perdida de peso y rehabilitación de lesiones.
nicia el cambio de tu vida para adquirir la condición fisica que deseas. - Mejora tu técnica - Conoce distintas formas de entrenamiento (series, HIIT, tabata, tonificacion, fortalecimiento especifico, potencia, cuestas..) - Aprende a estirar correctamente - Sal de la monotonía en tus entrenamientos. - Resuelve las dudas que tengas sobre nutrición y suplementacion deportiva.
Contamos con miles de profes que pueden enseñarte running.
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