En la vida puede suceder que a uno le falte confianza y autoestima, ya sea de manera temporal o constante. Tener confianza en tus habilidades implica amarse a uno mismo tal y como es, vencer toda timidez, atreverse a salir de la zona de confort y dejar de infravalorarse y atormentarse con pensamientos negativos.

Sin embargo, recuperar la confianza en uno mismo no resulta una tarea fácil: el miedo al fracaso, la opinión de los demás y un estado de ánimo negativo pueden obstaculizar la confianza en uno mismo. Por suerte, hay diferentes medios que pueden ayudarnos a aumentar la confianza en nosotros mismos y adoptar un pensamiento positivo: ¡las canciones!

En este artículo, Superprof te muestra cómo tener confianza en ti mismo escuchando canciones. ¡No hay duda de que pueden ayudar a tener una mayor confianza en las capacidades de desarrollo personal de cada uno, así como a adoptar un pensamiento positivo, a superar los miedos y a sentirse seguro con el cuerpo y la mente!

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Born This Way de Lady Gaga

Canciones para animarse
Esta canción nos invita a amarnos tal y como somos, sin importar lo que piensen los demás.

La falta de confianza en uno mismo puede ser un gran problema en la vida cotidiana y creer en uno mismo resulta aún más difícil cuando la sociedad nos dice que no encajamos en el molde. Para tener confianza en uno mismo, ¡no hay nada mejor que una buena canción sobre la autoaceptación!

La canción de Lady Gaga Born This Way permite recuperar la confianza en poco tiempo si te sientes aislado para poder seguir adelante. Este es el primer sencillo de su tercer álbum de estudio, lanzado en 2011. Esta canción, que bebe del movimiento de empoderamiento musical de la comunidad homosexual y de las mujeres de la década de 1990, ayuda a desarrollar la confianza en uno mismo.

También aboga por la completa aceptación de uno mismo a pesar de los defectos o de diferentes aspectos del cuerpo y la personalidad que no corresponden a la «normalidad» de la sociedad. La canción es, por lo tanto, un himno a la diferencia, al ego y una llamada a la vida, seas como seas.

«Sé tú mismo, ámate y siéntete orgulloso, porque naciste así» - Lady Gaga

Si te encanta la música electro-pop y estás buscando un impulso a la confianza en ti mismo cuando la falta de respeto y la infravaloración están a la orden del día, entonces Born This Way es tu solución. ¡Ser feliz con tu cuerpo no es tan difícil siguiendo la filosofía de la Mother Monster!

I'm Still Standing de Sir Elton John: una canción para generar confianza

Si eres joven, quizá no conozcas el repertorio de Elton John, un cantante inglés muy famoso que ha vendido más de 300 millones de discos en todo el mundo. I'm Still Standing es una canción de 1982 que apareció en el álbum «Too Low for Zero». Para tener más confianza en uno mismo, no hay nada mejor que escucharla.

De hecho, el título de la canción significa literalmente «Todavía sigo en pie» y significa mucho, especialmente si le echamos un vistazo a la letra (traducida al español):

«¿No lo sabías? Todavía sigo en pie
más de lo que nunca he estado
Luciendo como un verdadero sobreviviente, sintiéndome como un niño pequeño
Todavía estoy despierto después de todo este tiempo
Recogiendo los pedazos de mi vida sin ti en mi mente».

Tenemos que confiar en que Sir Elton John nos devolverá la vida y nos ayudará a recuperar la confianza en nosotros mismos en los momentos más difíciles. La canción en realidad significa que, a pesar de todas las dificultades, los comentarios negativos y la pérdida de confianza que uno pueda sentir, seguimos de pie, listos para seguir luchando.

Asimismo, esta canción nos invita a no dudar de nosotros mismos ante las críticas y a liberarnos de las personas tóxicas. Si quieres trabajar la confianza en ti mismo a diario mientras escuchas una canción súper pegadiza, ¡escucha I'm Still Standing para conseguirlo!

Au Bout de mes Rêves de Jean-Jacques Goldman

Es imposible que no hayas escuchado alguna canción del famoso cantautor francés Jean-Jacques Goldman, que fue la personalidad favorita de los franceses durante mucho tiempo. El cantante es conocido por sus letras y canciones pegadizas que todavía muchos cantan hoy día.

Ganar confianza en uno mismo también implica ponerse ciertas metas que alcanzar en la vida, sueños. Todos tenemos objetivos que cumplir, que nos dan un propósito que nos empuja a arriesgarnos y a tener plena confianza en nuestras capacidades. ¿Y si compensamos la falta de seguridad en nosotros mismos diciéndonos que siempre podremos conseguir lo que nos propongamos...?

La canción Au Bout de mes Rêves nos habla de un hombre que busca seguir sus sueños y cumplirlos. Esta canción, lanzada en 1982 dentro del álbum titulado «Jean-Jacques Goldman», invita a encontrar la confianza en nosotros mismos y aboga por la seguridad de nuestras capacidades para lograr nuestros objetivos.

El cantante es autor de muchas otras canciones igual de positivas:

  • Envole-Moi
  • Il Suffira d'un Signe
  • Comme Toi
  • Quand la Musique est Bonne
  • Je te Donne
  • Pas Toi
  • Là-bas
  • La Vie par Procuration

La mayoría de las letras nos invitan a tener confianza en nosotros mismos para sentirnos valorados y conseguir lo que es legítimamente nuestro:

«Te ríes, pero cállate, una mañana, tendré todo lo que reluce, ¡en mis manos». - Il Suffira d'un Signe

Las canciones de Goldman tienen ese aire de autoconfianza y, por lo general, nos hacen sentir mejor. Si te sientes desanimado, ¡escucha Au Bout de Mes Rêves!

Confianza en uno mismo: Don't Stop Me Now de Queen

Levantar el estado de ánimo con canciones
Es imposible no animarse escuchando a Queen.

Obviamente, cuando hablamos de alguien que confía en él, pensamos en Freddy Mercury, el cantante del mítico grupo Queen. Tan a gusto en el escenario y tan apasionado, este artista y su banda están en nuestra memoria por su carisma, sus éxitos musicales y su filosofía de fluir.

Don't Stop Me Now es una de las canciones más legendarias de la banda: con un ritmo frenético, la canción de 1979 nos invita a fluir y fortalecer la confianza en nosotros mismos. Nos anima a no dejar nunca de vivir al máximo. Si tú también quieres viajar a la velocidad de la luz, ya sabes...

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Raise Your Glass de Pink: un canto al autoestima

¿Qué mejor manera de celebrar los 10 años de carrera de la cantante Pink que lanzar una canción para todos aquellos que se sienten deprimidos y necesitan recuperar el autoestima? Este es, de hecho, el mensaje de la canción Raise Your Glass de Pink lanzada en 2010.

«So raise your glass if you are wrong,
In all the right ways,
All my underdogs,
We will never be never be, anything but loud
And nitty gritty, dirty little freaks
Won't you come on and come on and raise your glass,
Just come on and come on and raise your glass»

Pink invita a sus oyentes a recuperar la confianza en sí mismos aunque les digan que se equivocan. Para aumentar la confianza en uno mismo sin coaching, terapia o sofrología, no hay nada mejor que una canción como esta, ¡que les aportará esa dosis de confianza a aquellos que han perdido la confianza en sí mismos!

All Star de Smash Mouth: la positividad en estado puro

Si has visto la película Shrek, seguro conoces esta canción de culto: All Star es una canción del grupo Smash Mouth lanzada en 1999. Con un ritmo de pop rock, la canción nos explica cómo podemos ganar confianza en nosotros mismos: debemos brillar como las estrellas.

Centrada en la positividad, la letra nos deja claro que el personaje principal tiende a perder la confianza en sí mismo debido a otras personas que le recuerdan su inferioridad. El secreto para salir adelante está en confiar en tus habilidades, ¡porque ya eres una estrella!

Ganar confianza en uno mismo con Dynamite de BTS

Canción polivalente
Esta canción también podría haber formado parte del top 10 de las canciones más bailables o que ponen de buen humor.

Seguro que has escuchado alguna vez algo del fenómeno global del grupo BTS. Esta «boy band» de Kpop se ha ganado a los oyentes de todo el mundo con su música bailable y sus poderosos mensajes. Prueba de ello es su canción Dynamite de 2020, íntegramente en inglés.

Es importante tener confianza en nosotros mismos y la canción nos hace querer tener total confianza en nosotros mismos. Con una melodía tipo disco, Dynamite se convierte en un diamante para aquellos que quieren motivarse o sentirse seguros. Una vez más, te invitamos a sacar la estrella que tienes en tu interior mientras la cantas

«Cause I-I-I'm in the stars tonight
So watch me bring the fire and set the night alight (hey)
Shining through the city with a little funk and soul
So I'ma light it up like dynamite, whoa oh oh»

Por lo tanto, su mensaje es muy positivo pero además la canción es muy pegadiza y su vídeoclip muy colorido, como la mayoría de los vídeoclips de la banda. Es fácil entender por qué el grupo ha cosechado tantos éxitos. Si te gusta el Kpop, también pueden interesarte otras canciones que te ayudarán a ganar confianza como:

  • I'm a Star de Wooseok X Kuanlin
  • Make a Wish (Birthday Song) de NCT U
  • Get Cool de Stray Kids
  • I'm the Best de 2NE1
  • Epiphany de BTS
  • So What de LOONA
  • Yes I Am de MAMAMOO
  • Palette de IU feat G-Dragon
  • Just Right de GOT7
  • Hero de MONSTA X
  • Dalla Dalla de ITZY
  • BOSS de NCT U
  • Idol de BTS

Muchas otras canciones de Corea del Sur te darán las claves para recuperar tu confianza, pero hasta que las descubras, puedes empezar con Dynamite:

Descubre también las canciones de amor más bonitas de la historia de la música.

Move in the Right Direction de Gossip

Move in the Right Direction es una canción del grupo estadounidense Gossip lanzada en 2012. Tiene un estribillo muy pegadizo y la cantante Beth Ditto nos invita a ver la vida por el lado bueno y a decirnos a nosotros mismos que vamos en la dirección correcta y que no nos vamos a hundir a pesar de los peligros de la vida.

Su objetivo es fomentar la confianza en uno mismo en aquellas personas que más lo necesitan y restaurar su propia imagen. Así aprendemos que debemos poner todo en perspectiva y salir de un proceso de culpabilidad para avanzar a nuestro propio ritmo, dando pequeños pasos. ¡Te dejamos descubrirlo de inmediato!

Fuck You de Lily Allen para ahuyentar lo negativo

Cuando la sociedad nos para los pies y nos sentimos cada vez peor, tenemos que saber decir basta. Lily Allen eligió decir Fuck You, que no hace falta traducir, en una canción que lanzó en 2009, cuyo lema principal es «odio al odio».

¡No necesitas mucha confianza en ti mismo para mandar a la gente por ahí y volver a centrarte en ti mismo! La canción se ha utilizado varias veces desde entonces para luchar contra la homofobia. No debemos escuchar a las personas que nos hacen perder la confianza, sino que debemos decirles:

Mejorar la confianza en uno mismo: Roar de Katy Perry

Canto a la vida.
El mundo es una verdadera jungla en la que hay que saber defenderse y eso empieza por quererse a uno mismo tal y como es.

«I got the eye of the tiger, a fighter
Dancing through the fire
'Cause I am a champion, and you're gonna hear me roar
Louder, louder than a lion
'Cause I am a champion, and you're gonna hear me roar»

Si no hablas bien inglés, debes saber que Katy Perry se presenta como una luchadora con ojos de tigre, una campeona que se escuchará rugir y que no le teme a nadie. ¡Este es exactamente el estado de ánimo que necesitas para creer en tus habilidades!

La canción Roar fue lanzada en 2013 y ha vendido más de 30 millones de copias en todo el mundo, que es el mayor éxito de la carrera de la cantante. ¡Esta canción del género pop te permitirá disfrutar sin preocupaciones, te dará ganas de levantar la cabeza para luchar!

Ya conoces la lista de las mejores canciones que te ayudarán a mejorar la confianza en ti mismo, generar confianza en tu cuerpo y superar tu timidez. Para obtener más información sobre los beneficios de las canciones, puedes leer nuestros otros artículos. ¡También puedes tomar lecciones de canto con un profesor en la web de Superprof!

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Juan

Arquitecto, me gusta aprender otros idiomas, el cine y explorar otras culturas.