Medellín, es la segunda ciudad más grande de Colombia, por lo que no es de extrañar que haya una gran demanda de personas interesadas en el trabajo físico y la vida sana. Bien sea desde sesiones grupales de danza, algo de spinning para fortalecer el cardio, unos pilates para controlar el estrés o entrenamientos de fuerza para ganar músculo.
La capital de Antioquia, es una ciudad seductora por sus paisajes debido a las montañas que la rodean, también por la belleza paisa que ha catalogado a sus mujeres como las más lindas de Colombia. Mujeres que puedes encontrar en cualquier comuna entrenando con gran entusiasmo para mantenerse en forma.
Al recorrer las calles de tu vecindario o comuna en Medellín, te das cuenta que siempre hay un Gym cerca de tí. Por la misma razón por la que en nuestra plataforma Superprof, tenemos la mejor oferta de la ciudad y si buscas, seguro siempre vas a encontrar un instructor de gimnasio personalizado cerca de ti.
Con la gran popularidad que tiene entrenar en la ciudad, las grandes cadenas no siempre abastecen todas las necesidades que los ciudadanos paisas tienen de personal trainers.
Por esto, hay varios establecimientos que no hacen parte de las grandes cadenas nacionales e internacionales. Empresas de emprendedores que hacen de la salud y el fitness un gran negocio, algunos han tenido tanto éxito, que logran fidelidad en los vecinos y personas del entorno.
También contamos con muchos puntos de calistenia a lo largo de Medellín y sus municipios cercanos como Poblado, Laureles y en cada comuna seguro puedes encontrar un punto de estos.
Por otro lado, tenemos parques, en donde hay puntos biosaludables en todos los barrios. Algunos son tan grandes que se encuentran full equipados y muchas personas los usan para hacer cardio, pilates y algo de spinning aprovechando que quedan cerca de su casa. Veamos las posibilidades para entrenar cuándo recorres esta bella ciudad.
Gimnasios en Medellín
Esta ciudad nos brinda una grandes ventajas a la hora que de hacer ejercicio, pues cuenta con sitios nocturnos que nos permiten “entrenar de a toda hora del día”.
Vamos a citar algunos de los catalogados como los mejores gimnasios de Medellín. Sin embargo si empiezas clases con un instructor de gimnasio de los que contamos en Superprof, el podrá darte su opinión y ayudarte a decidir cuál puede ser mejor para ti.
Smart Fit Medellín
- Teléfono: 300 161 5191
- Correo: https://www.smartfit.com.co/hable-con-nosotros
- Dirección: Calle 10 # 43E - 60, sede El Poblado mejor conocido como Smart Fit la 10 (busca una sede cercana a tu ubicación en la página web).
La cadena Smart Fit es actualmente la más famosa de Colombia. Arribó al país en el año 2016 proveniente de Brasil, abriendo sedes en las principales ciudades, con gimnasios en Bogotá y Medellín por supuesto. Abre de Lunes a Jueves 5 5 AM a 10 PM, Viernes de 5 AM a 9 PM, Sábados de 7 AM a 5 PM y Domingos de 8 AM a 5 PM. Encuentra el mejor horario para ti.
Cuenta con muchas instalaciones en la ciudad, lo cual permite un fácil acceso de los afiliados generando fidelidad al tener una mayor cobertura en la capital de Antioquia y sus municipios aledaños.
Podemos encontrar, Smart Fit la central, Laureles, Unicentro, el Poblado y muchas más.
En cuanto a sus instalaciones, puedes ver en su página web que cuenta con máquinas de vanguardia y entrenadores listos para ayudarte a trabajar todas las áreas de tu cuerpo y a cumplir tus objetivos.
Las clases grupales en todas sus sedes, dentro de las que podemos destacar Combat, Box, Dance hasta Yoga y Fitness, tienen la fidelidad de varias personas que cuentan con ellas para entretenerse y complementar su entrenamiento mientras tienen la oportunidad de interactuar con otras personas.
Bodytech
- Teléfono: 01-800-0182639.
- Correo: servicioalcliente@bodytechcorp.com
- Dirección: Cra 80 # 64-61 Sede Éxito Robledo (busca una sede cercana a tu ubicación en la página web).
Bodytech, es otra de las mejores cadenas de Colombia. Aparte de medellín y Bogotá, cuenta con sedes en todas las ciudades principales del país. Podemos ver gimnasios en Bucaramanga, Tunja, Cartagena, Cali, etc. Abre sus puertas todos los días: de Lunes a Jueves de 4 AM a 11 PM, Viernes de 4 AM a 10 PM, Sábados de 6 AM a 8 PM y Domingos de 6 AM a 6 PM, para que encuentres un buen horario para ti.
En Bodytech, vas a contar con rutinas de training que incluyen un ejercicio completamente integrado y diseñado justo para las necesidades de tu contextura física.
Dentro de dicho programa de entrenamiento también podrás encontrar clases en grupo. Hay algunas instalaciones que cuentan con piscina, la cual puedes pedir de acuerdo a tu tipo de membresía y sedes en las que entrenas.
Gimnasio el Castillo
- Teléfono: (604) 583 0770
- Dirección: Av. 80 #48b - 02
Este Gym abrió sus puertas para suplir la necesidad de la mayoría de la gente que tiene por excusa la falta de tiempo. Su propietaria cuenta con mucha alegría, la gran acogida que tiene hasta las 10 de la noche, a esa hora baja el flujo de gente queriendo ejercitarse.
Posteriormente, la demanda sube nuevamente a las 2 de la mañana, horario en que los conductores de servicio público arriban al establecimiento desde las 2 o 3 de la mañana.
Animal X
- Teléfono: 302 465 5554
- Dirección: Cra 17 # 7 -151 Templo Girardota (busca una sede cercana a tu ubicación en la página web).
Es un emprendimiento totalmente paisa, que se presenta como el mejor sistema de entrenamiento y fitness del mundo. Cuentan con 13 años de existencia, en el que su efectividad le ha cosechado tan buenas opiniones, que les ha permitido expandirse y ya cuentan con 35 templos.
Animal X posee actualmente gimnasios en Cali, Montería, Barranquilla, Armenia, Pereira, Manizales y hasta cuentan con instalaciones en Argentina y América del Norte (USA). Su horario es de Lunes a Jueves de 5 AM a 1 PM y de 2 PM a 10 PM, Viernes de 5 AM a 1 PM y 2 PM a 8 PM y los fines de semana tienen entrenamientos en grupos
Otras opciones para entrenar en Medellín
Si vamos de visita encontramos que es un lugar para deleitar el paladar, pues nos ofrece variedad de rica comida. ¡Preocupado! Los excesos después de la gastronomía son grandes por esto y para que no pierdas tu figura, ni mucho menos tus vacaciones en un gimnasio, Medellín te ofrece sitios para que conozcas y te ejercites.
Parques lineales
Los mencionamos anteriormente, fueron creados alrededor de las quebradas del municipio, además tienen 6 corredores ecológicos, en algunos hay gimnasios o también llamados parques Biosaludables al aire libre para uso del público en general.
Allí puedes correr, pasear, hacer rutinas de ejercicio con tu entrenador personal de Superprof, y después del ejercicio relájate con sonido de las quebradas aledañas.
Parque lineales en la ciudad de Medellín
Jardines circunvalares
Son esos sitios que antoja a los visitantes a hacer deporte, yoga, gimnasia, etc. Pues el aire que allí se respira no se encuentra en muchos lugares, es verdaderamente puro.
Los ecoparques
La mayoría cuentan con gimnasios, canchas sintéticas, ciclo rutas, etc. Estos parques ya suman 6 que se le han entregado a la ciudad, las tinajas, camposanto, Villatina, 13 de noviembre, mirador de la cima del cerro pan de azúcar, mirador del cerro del picacho fase 2 y jardín de los sueños.
Piedra del peñol, el gimnasio internacional de Medellín
Es un sitio muy famoso. Fue escalada en 1954 por un habitante de la zona y hasta el día de hoy la han ido mejorando si nos referimos a culminar la cima. Puede ser uno de los mejores lugares para entrenar en Colombia.
Pues ya cuenta con escalones para ascender, eso sí después de 659 escalones subiendo no tendrás remordimiento por haber comido tanto.
El gimnasio funcional
Aunque fue uno de los últimos en llegar al mundo fitness, hoy en día es el método de éxito. Sus beneficios están plenamente comprobados, tanto así que muchos aficionados al deporte han ido incorporando esta novedosa fórmula a sus rutinas.
El objetivo del Gym funcional es ejercitar el cuerpo en su totalidad pero utilizando movimientos que hacemos en la vida diaria; se trabajan variedad de entrenamientos en un circuito de grupo, dentro de los cuales se trabajan algunas capacidades (coordinación, equilibrio, flexibilidad, Agilidad).
Evitando realizar un fuerte impacto en las articulaciones y protegiendo en todo momento la espalda. Lo mejor, es que para llevarlo a cabo se usan herramientas muy fáciles de conseguir, como poleas, mancuernas, colchonetas y cuerdas para saltar.
Adicional, encontramos que en los últimos años en Medellín hay una nueva tendencia en entrenamiento físico que llama bastante la atención, sobre todo en los jóvenes de la ciudad. Se trata de un entrenamiento personalizado usando mucha fuerza y resistencia, en el que su eje central es el uso de neumáticos.
Conocido con el nombre de Bulltrain, por el parecido que tiene con las actitudes que tiene el toro cuando está en la arena, persistencia y resistencia. Esta rutina se enfoca en brazos, espalda, abdomen y piernas.
“Lo mío son las llantas” Entre risas este es una de las frases más escuchadas en los sitios donde practican Bulltrain. Recordemos que en Colombia le llámanos llantas a los kilitos de más situados en la parte del abdomen.
El entrenador personal
No importa hasta donde quieras llegar, ganar resistencia, desarrollar habilidades, ganar mas masa muscular o simplemente quieres hacer que tu presencia se note por la belleza de tu físico, un entrenador personalizado de Superprof te ayudará a cumplir tus metas.
Contratar un entrenador personal Medellín de Superprof te da unas cuantas ventajas. Por ejemplo el tiempo que gastes en desplazarte al Gym lo puedes utilizar en una rutina más o en hacer ejercicio al aire libre en tu comuna.
Ve a nuestra página y toma la primera clase online totalmente gratis con el entrenador personal de tu elección.
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Buenos días espero se encuentren muy bien, estoy en busca de una oportunidad de laborar en gym, o como entrenador personalizado, soy bachiller tengo diplomado en fundamentos de fitness y entrenador profesional personalizado con coah Colombia, tengo un gym pequeño donde entreno personal y la verdad no ha ido muy bn, no por que sea mal entrenador si no por que no se dan las cosas tengo números de personas que pueden dar referencias mías, era guarda de seguridad pero mi pasión es el gym quedaría agradecido con una oportunidad muchas gracias por la atención prestada att jonny David Bedoya Osorio
Hola Jonny ☺️
Gracias por compartirnos tu experiencia. En Superprof puedes registrarte como profe de entrenamiento personalizado y empezar a dar clases presenciales u online. Solo entra a superprof.co y crea tu perfil, o escríbenos a holacolombia@superprof.com si necesitas ayuda.
¡Mucho ánimo y éxitos!