1ra clase gratis
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Juan José
- Tarifa/h $136.771
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Número de estudiantes que Juan José ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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Entrenamiento funcional y consciente, tu plan personalizado para sentirte fuerte y avanzar seguro. Barcelona — online, presencial o a domicilio. Agenda tu sesión hoy.
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Juan José hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Juan José
Soy Juan, entrenador personal con alma de deportista… y mirada consciente.
Desde los 12 años viví el alto rendimiento: entrené, competí y enseñé en clubes de tenis, llegando a ser campeón regional. Vivía para mejorar mi cuerpo, hasta que una lesión me obligó a frenar... y a entender que el entrenamiento va mucho más allá de lo físico.
Ahí empezó otra etapa: la del entrenamiento consciente, enfocado en escuchar el cuerpo, adaptarse y crecer desde adentro hacia afuera.
Me formé como entrenador profesional en la Universidad de Córdoba, y desde entonces acompaño a mujeres y hombres que quieren verse mejor, ganar fuerza, perder grasa o simplemente volver a sentirse bien en su cuerpo.
Combino mi experiencia como deportista, mi formación técnica y mi propia transformación personal para guiarte en un camino real: sin extremos, sin fórmulas mágicas, pero con resultados.
Si buscás un cambio físico, mental y emocional...
Este es tu lugar. Empieza hoy.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento personal con estrategia para personas reales, de cualquier nivel. Antes de empezar, realizo un diagnóstico 360°: evalúo tu estado físico (movilidad, fuerza, postura, historial de lesiones) y tu perfil personal (motivadores, barreras y estilo de vida). Con eso diseño un plan que encaje con tu día a día: efectivo, medible y sostenible. Mi objetivo es que mejores fuerza, salud y composición corporal sin rutinas genéricas ni dietas extremas.
Estructura de cada sesión (60 min aprox.)
Calentamiento (10’): movilidad, activación y técnica básica según tu objetivo.
Bloque principal – Fuerza + Cardio (40’): trabajo de fuerza con progresión (series, repeticiones y cargas registradas) combinado con cardio inteligente (intervalos o circuitos) para mejorar rendimiento y composición corporal.
Vuelta a la calma y estiramientos (10’): descarga, respiración y estiramientos para favorecer la recuperación.
Cómo trabajamos
Planes personalizados y progresivos, con seguimiento de métricas (cargas, repeticiones, sensaciones).
Nutrición opcional y adaptable a tu vida: pautas simples que apoyan tu objetivo.
Sesiones dinámicas y con propósito: variedad sin perder el método.
Modalidades
Presencial en Barcelona (gimnasio, domicilio o parque) y online 1:1 por videollamada.
Con o sin material: adapto la sesión al equipamiento disponible.
Para quién
Principiantes o intermedios que quieren ganar fuerza, perder grasa, mejorar postura y rendimiento, o retomar el hábito con un plan claro y realista.
Si te encaja, empezamos con una evaluación inicial y te presento tu plan de las próximas 4 semanas.
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Juan José.
5 (12 opiniones)
¡Genial! Juan trabaja de forma individualizada y adaptada, con sensibilidad para entender y trabajar con las limitaciones físicas y mentales. Muy capaz para liderar el entrenamiento y motivarte.
- Iván es un crack. La constancia lo define. Ha seguido con compromiso cada indicación, manteniendo una rutina exigente y con mucha disciplina. Su evolución ha sido notable, tanto en fuerza como en técnica. Entrenar con él es un proceso gratificante.Respuesta de Juan José :
¡Genial! JuanJose es una persona muy paciente y metódico. Me han gustado mucho las clases y me tengo muchas ganas de continuar para ver hasta donde puedo mejorar mi estado fisico!
- Fang es un ejemplo de dedicación y enfoque.Respuesta de Juan José :
Su capacidad de escucha y su rápido entendimiento de los ejercicios hacen que cada sesión sea fluida y efectiva. Es una persona que sabe exactamente lo que quiere y trabaja con constancia para alcanzar sus objetivos. Su disciplina y actitud positiva no solo inspiran, sino que también reflejan su compromiso con su bienestar físico y mental.
Trabajar con Fang es un privilegio, ya que su determinación y claridad hacen que cada entrenamiento sea una experiencia enriquecedora para ambos. Sin duda, es un cliente que demuestra que, con enfoque y perseverancia, los resultados no solo son posibles, sino inevitables.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
10
Yo pensaba que ya sabía entrenar, pero con Juan entendí varios errores que venía arrastrando. Me ha ayudado a mejorar la postura y a entrenar con más intención. Muy práctico todo, y sí, se notan los cambios. Gracias Juan!! A por más
Super recomendado, tiene la paciencia neecesaria y ademas sabe mucho. Las clases son realmente muy dinámicas y divertidas y realmente he mejorado mi físico
No solo fue transformar mi cuerpo, fue adquirir hábitos saludables. Gracias a Juan encontre el equilibrio que buscaba en mi salud física y emocional y ahora todo lo que me brinda es bienestar.
Juan a sido comprensivo conmigo me ha escuchado y me ha guiado, he tenido un largo transcurso comprendiendo como estar mejor físicamente y él me ha proporcionado el entendimiento que tanto buscaba, ahora sigo un proceso lindo con el ejercicio y la comida, gracias Juan
Lo que más me gusta de entrenar con Juan José es que no se trata solo de hacer ejercicio, sino de aprender a cuidar de uno mismo. Su enfoque personalizado y su apoyo constante me han ayudado a superar mis límites y sentirme más saludable que nunca.
Juan es un gran entrenador , es dedicado, me ayudó ha mejorar mi condición física, es una persona de confianza, sin dudas el mejor entrenador que he tenido.
Juan José además de ser un gran entrenador personal me motiva cada día a cumplir mis retos, he bajado esos kilos de más que tenía, pero sobre todo he logrado esa fuerza muscular que no pensé lograr en mis 40's. Apesar de que tengo días difíciles, estoy cansada o sin ánimo, no me pierdo mis clases por qué realmente son dinámicas, Juan José te hace sentir que puedes lograrlo.
Dedicación, metas claras,
Entrenar con Juan José ha sido un verdadero cambio de vida para mí. No solo he ganado fuerza física, sino también una nueva confianza en mí mismo. Cada sesión está diseñada para desafiarme y ayudarme a alcanzar mis metas. ¡Totalmente recomendado!
Desde que conocí a Juan José, mi visión sobre las finanzas cambió por completo. Es increíble cómo te hace ver oportunidades donde antes solo había dudas. ¡Un verdadero profesional!
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $683.855
- 10h: $1.276.530
En línea
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TARIFAS:
Sesión individual: 35 €
Ideal si querés probar una clase puntual o no podés comprometerte a un plan mensual.
Pack de 6 sesiones: 180 €
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Para empezar con constancia y tener un progreso real.
Pack de 12 sesiones: 330 €
27.50 €/sesión
Para personas decididas a comprometerse con su cuerpo, su fuerza y su bienestar.
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