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Veronica
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Acerca de Veronica
Hola, soy Veronica Instructora de Hatha Yoga/ Vinyasa certificada. Acompaño practicas individuales y grupales con un enfoque en el cuidado del cuerpo , la biomecánica y la conexión consciente.
Te invito a moverte con presencia y bienestar, cultivando el equilibrio entre cuerpo, mente y espiritu.
"Cuando la mente esta quieta, la luz del Ser brilla" Bhagavad Gita
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque se basa en una práctica consciente, donde el movimiento y la respiración se combinan para fortalecer el cuerpo, calmar la mente y mejorar el bienestar general. Mi objetivo es que cada persona, independientemente de su nivel o condición física, pueda experimentar los beneficios del yoga de manera segura y adaptada a sus capacidades. Más que una práctica física, el yoga es una herramienta para cuidar el cuerpo, liberar tensiones y cultivar bienestar en todos los aspectos de tu vida. Te espero en este espacio de autoconocimiento y movimiento consciente.
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