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Ionela
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Número de estudiantes que Ionela ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Ponerse en forma
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- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Especialista en laboratorio de análisis clínico y biomédico, con más de 5 años de entrenamiento, ofrezco entrenamientos personales de diversas categorías, con especial enfoque en anatomía músculo esqu
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Acerca de Ionela
Soy técnico especialista en laboratorio de análisis clínico y biomédico, y siempre me ha gustado ver cómo un estilo de vida saludable (tanto a nivel alimenticio como deportivo) afecta a los parámetros biológicos humanos. Me encanta la anatomía muscular y el perfeccionamiento de las técnicas de ejecución de cada ejercicio.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me centro sobre todo en transmitir las grandes bases fundamentales que servirán al cliente a lograr su objetivo, pudiendo él mismo entender el porqué de cada acción y así ir mejorando cada día. Cada persona es genética y anatómicamente distinta, por no hablar de las lesiones o limitaciones que se deban tener en cuenta. Esta es otra de mis mayores motivaciones y retos para hacer cada entrenamiento lo más individualizado posible.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Ionela me motivó a empezar a entrenar y en apenas dos meses (con Navidad de por medio y todo) bajé 5 cm de cintura y cadera. La motivación la tienes tú, pero si quieres ver resultados, habla con Ionela.
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