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Gimnasios al alcance de todos

Publicado por Saray, el 10/09/2019 Blog > Deporte > Entrenamiento personal > Todos al gimnasio

gimnasio Los resultados son los mismos, los precios no harán sudar tu bolsillo.

Detrás de la promesa que muchos hemos hecho terminando el año este año si voy al gimnasio se esconde un gran negocio que cada día incrementa más y mueve volumen de economía pues en América latina se estima que mueve 6 mil millones de dólares y tiene un aproximado de 65.000 gimnasios según reportes de International Health, Raquet & Sportclub Associaton (Ihrsa).

En el año 2012 había un pequeño fenómeno de gimnasio low cost hoy día es un fenómeno de alto impacto, pues los registros cada día muestran más y más establecimientos con esta modalidad, pues para el 2014 los registros en Colombia mostraban cerca de 86 gimnasios de bajo costo y para el 2018 la cifra aumentó a 130, dando un incremento de 35.4 % en 3 años, eso contando los que están registrados diré que muchos de los gimnasios de bajo costo no tienen registro mercantil.

La tendencia de hacer ejercicio a bajo costo llegó para quedarse y mejorar la salud y el estado físico de los colombianos, ya que el departamento administrativo de deportes muestra un estudio donde sólo el 26% de los adolescentes entre 12 y 17 años cumplen con el mínimo de tiempo en actividad física, y el 42%de los adultos apenas asisten a un gimnasio.

Gimnasio de bajo costo

Debido a la excusa que mucha gente da cuando preguntamos por que no asisten al gimnasio, que es la falta de dinero, pues el gimnasio cuesta no solo por las mensualidades también por los implementos que se necesitan para entrenar. Algunos gimnasios que tienen un costo elevado decidieron abrir nuevas sucursales pero esta vez son gimnasios de bajo costo. Aquí te dejo algunos de ellos para que decidas a cual ir.

Quieres saber cuanto cuesta ir a un gimnasio lee cuánto cuesta ir a un gimnasio en Bogotá.

Contrata un entrenador de Superprof y entrena desde tu casa, toda la atención del entrenador estará para ti, además ahorrarás dinero pues los encuentras desde 15.000 pesos y puedes recibir clases por web cam.

BodyTech

Esta una de las marcas más reconocidas a nivel nacional con sucursales en varias ciudades, y también es una de las marcas que decidió abrir 2 gimnasios de bajo costo con el nombre de athletic que es el mismo nombre de una cadena de gimnasios que BodyTech adquirió en el 2005, la mensualidad en estos dos nuevos gimnasios de bajo costo está en 39.000 pesos, una de esas sedes está ubicada en el salitre, en Bogotá, y la otra está en Itagüí Antioquia.

Estos están equipados con equipos cardiovasculares de Musculación, cardio cinema especial para los amantes del cine que quieren estar en forma, zonas abiertas para entrenamiento militar y entretenimiento funcional.

También tiene un servicio llamado VIP que consiste en invitar un amigo a  cada clase y acceder a la zona de relajación por solo 10.000 pesos adicionales al plan que mensual que tengas.

También hay gimnasios que piensas exclusivamente en el público femenino conócelos un poco más en un  gimnasio para ti.

Hard body

Este gimnasio ofrece un plan mensual que tiene un costo de 42.000 pesos, valor por el cual tendrá acceso a todas las zonas del gimnasio además recibirá Valoración médica. Si pagas 6 meses tiene un costo de 300.000 pesos o el mejor plan 15 meses por 470.000 pesos. Esta promoción pone fin a la excusa económica pues el día tendría un costo de 1.040 pesos. La mayoría de estos gimnasios también compiten contra la excusa de “es que el gimnasio me queda muy lejos “

Smart Fit.

Esta compañía de gimnasios se considera que es la cadena más grande de toda América latina Y ocupa el 5 puesto a nivel mundial.

Esta compañía llegó a Colombia para ponerle fin la percepción que tiene la gente de los gimnasios de bajo costo pues la mayoría de personas asocian  un gimnasio de bajo costo con una calidad de servicio baja, la meta de esta compañía es competir con calidad por poco más del precio que ofrecen los demás. La mensualidad de estos gimnasios tendrá un costo de 49.000 pesos y adicional por solo 69.000 pesos podrá acceder a cualquiera de los puntos de la red.

Fitness 24 seven

Como su nombre lo indica este gimnasio tiene un horario de 24 horas abierto todos los días de la semana, está diseñado especialmente para contrarrestar la excusa de la falta de tiempo, también te dan una tarjeta de afiliado que te servirá para ir a entrenar en 5 países adicionales a Colombia. La mensualidad cuesta 69. 000 pesos o escoge la suscripción inteligente que varía cada mes pero  ciertamente es más económico, también para suplir la necesidad de la gente, además recibe sugerencias de los sitios donde la gente cree que hace falta uno de estos gimnasios.

Diferencias entre los gimnasios de bajo costo.

entrenando Empieza a ejercitar tu cuerpo

Hay mucha gente que al escuchar hablar de gimnasios de bajo coste piensan que no sirve asistir a ellos pues no sacaremos resultados. Aquí te dejo las más notorias para que compares y decidas si quieres pagar un poco menos de los que cuesta ir a un gimnasio.

Las ofertas

En un gimnasio de bajo costo podemos negociar a cuáles zonas del gimnasio ir o los horarios, por que si vamos en la mañana y solo en la mañana todo el mes, el costo disminuye y empieza a ser aún un gimnasio barato. Estos Gimnasios buscan fidelizar al usuario pues que entre más meces pagues más barato te saldrá.

Servicios

Aparte de la diferencia más notoria que serían los precios, los gimnasios caros ofrecen servicios que los gimnasios baratos no por ejemplo, en los baños se encuentra toallas gratis, en los gimnasios de bajo costo cada cliente lleva su propia toalla (personalmente prefiero llevar mi propia toalla, me parece más higiénico pues si es mía solo la abre usado yo, aunque otros preferirán la comodidad de no cargar nada mientras van al gimnasio).

También los gimnasios costos cuentan con el servicio de sauna, dependiendo en plan que escojas puede que la entrada al mismo se incluya, en otros planes tendrás que pagar un valor adicional por el ingreso, a diferencia de estos los gimnasios de bajo costo el servicio más cercano a la sauna son las duchas de agua caliente.

Los gimnasios costosos cuentan con servicio de masajes y a quien no sentaría bien un rico masaje después de ejercitar, a diferencia de los gimnasios de bajo costo que los más parecido a un masaje es la máquina vibratoria.

Te propusiste ir a un gimnasio conoce lo que vas a encontrar ellos en que encuentro a la hora de entrenar.

Espacios

Esta diferencia es bastante notoria pues con solo ver las instalaciones desde afuera nos damos cuenta que los gimnasios que tienen un valor elevado dedican casi medio piso de un centro comercial para ellos en cambio los gimnasios de bajo costo normalmente los encontramos en casa o locales que no ocupan la misma cantidad de espacio. Al tener un sitio más grande podemos encontrar que tienen más máquinas y tendremos que esperar menos para ejercitar, también hay más opciones para hacer ejercicio. Para no tener el inconveniente en los gimnasios de bajo costo de tener que esperar para utilizar una maquina te recomiendo que asistas en la mañana pues el flujo de gente queriendo ejercitar sube en la tarde.

Conoce más de los gimnasios en gimnasios en Colombia

Semejanzas

Tanto en los más costosos como en los gimnasios baratos encontramos entrenadores personales que esta dispuestos a guiar a los deportistas en cada ejercicio propuesto, también hay servicio de nutrición, valoración médica, nevera de bebidas hidratantes, clases grupales y si pagas  un poco más podrás tener un entrenador personal exclusivo.

Te tu gimnasio de bajo costo

ejercicio recibe clases de entrenamiento por web cam.

Desde tu casa puedes tener tu propio gimnasio, pues esta opción la han tomado famosos para manejar mejor su tiempo, ya que no hace falta tener máquinas para hacer ejercicio, lo único que de verdad necesitas es las ganas de ejercitar.  Para que tengas tu propio gimnasio de bajo costo necesitarás los siguientes implementos.

  • Un lazo para calentar
  • Mancuernas
  • Banda elástica, es obligatoria para tener un gimnasio de bajo costo en casa, ya que ayudan con muchos ejercicios y para diferentes partes del cuerpo.
  • Eterilla o colchoneta, nos sirve, para hacer ejercicio en el suelo de una manera más cómoda.
  • Fitball, esta se elige según el peso y la altura de la persona que la quiere utilizar.
  • Rueda para abdomen. Las hay de diferentes tamaños, puedes elegir la cualquiera pues la función de todas es la misma, lo que cambia es el nivel de dificultad.

Con estos pocos implementos ya pueden tener su gimnasio de bajo costo en casa, solo te falta el entrenador personal, este lo puedes encontrar en Superprof.co pues en la internet este es el sitio donde consigues los mejores profesionales, obtienes una respuesta en menos de 3 horas y tú decides el lugar de las clases o la puedes recibir por web cam.

Mucha suerte y a entrenar.

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