La guía del boxeador a distancia

¿Cómo Aprender Boxeo Online?

La guía del boxeador a distancia «Si quieres ganar, tu voluntad nunca debe flaquear, tu fe nunca debe debilitarse. Nunca debes dejar de pelear» - Mohamed Ali ¡Andy Bowen y Jack Burke saben algo al respecto! Su combate duró 7 horas y 19 minutos durante 111 rondas en 1893 para terminar en un No Contest. ¡Pero no […]

11 mayo 202112 minutos de lectura

¿En qué consiste el boxeo para niños?

Todo Sobre la Práctica del Boxeo Para Niños

¿Qué debes saber sobre el boxeo infantil? «El boxeo es quizás el deporte que parece más violento, pero cuando lo piensas, requiere un gran dominio que lleva años desarrollar». - René Beaudoin Entre los deportes de combate más populares, el boxeo, sin duda, ocupa un lugar privilegiado. Entre el plano físico y mental, este arte […]

6 octubre 20206 minutos de lectura

Homero boxeador.

Cómo llegar a ser un entrenador de boxeo profesional.

Cosas que debes saber si planeas convertirte en un entrenador de boxeo. Este deporte ha sido clasificado como un deporte directo ya que el deportista tienen contacto directo con su oponente, este consta de secuencias llamadas asaltos o rounds, en los cuales el boxeador debe regirse por los reglamentos de las federaciones, o de la […]

28 agosto 202013 minutos de lectura

Pautas para dar clases

¿Cómo Dar Clases Particulares de Boxeo?

Guía para los futuros profesores de boxeo «Hay algunos que dicen que les encanta el boxeo. No saben lo que dicen. El boxeo es una historia de respeto, de hacerse respetar, a expensas del otro». Eddy en Million Dollar Baby El boxeo puede llegar a ser un verdadero modo de vida que podemos inculcar a […]

24 marzo 20206 minutos de lectura

¿Quieres Encontrar Un Profesor de Boxeo?

Nuestros profesores de Boxeo están disponibles para iniciarte al noble arte además de ofrecerte un apoyo y un impulso de ambición y disciplina.
Entrenamiento, preparación, práctica: todos los consejos de nuestros profes de Boxeo para que progreses.Superprof es el referente de los profesores de Boxeo, y muchos nos han prestado ya su confianza en toda Colombia.
Consulta sus perfiles si buscas un profesor de boxeo cerca de ti y si estás buscando en tu ciudad no olvides que puedes mejorar tus habilidades tomando clases en Bogotá, clases en Medellín, clases en Cali, clases en Bucaramanga, clases en Barranquilla o inclusive puedes tomar clases de Boxeo online.

Coge buen material para combatir.

Clases de Boxeo: la Guía Completa

¿Cómo puedo practicar deportes de combate en un gimnasio? Aprender los deportes de combate en un dojo o en un ring de boxeo y poder hacer ejercicio de forma regular tiene muchos beneficios para la salud física y mental de aquellas personas que los practican. Entre las disciplinas deportivas más extendidas entre los deportes de […]

24 marzo 20207 minutos de lectura

Conocimientos básicos de boxeo

Todo Sobre la Cultura del Boxeo

¿Quieres conocer todas las particularidades del mundo del boxeo? «Con perseverancia y resistencia, podemos obtener todo lo que queramos». - Mike Tyson A pesar que veas el boxeo como una justificación para golpearse entre dos personas, o para promover la violencia en pleno siglo XXI, lo cierto es que es un deporte con mucha historia, […]

17 marzo 202013 minutos de lectura

Recorrido de un deportista para boxear profesionalmente

¿Cómo Convertirte en Boxeador Profesional?

Recorrido de un deportista para boxear profesionalmente. «El boxeo no es solo un deporte, es un estilo de vida» - Maëlle Pariez (boxeadora francesa nacida en 1990) Maëlle Pariez, que combate en boxeo profesional, tiene un palmarés bastante bueno en artes marciales: campeona de Francia de K1 en 2013, subcampeona de Francia de boxeo tailandés (muay thai) el mismo […]

11 marzo 202012 minutos de lectura

Principios del boxeo femenino.

¿Cómo Hacer Boxeo Femenino?

Practicar el arte marcial del boxing club femenino: ventajas «La vida es como el boxeo en 4 palabras: avanzar, rendir, esquivar y progresar». - Julien Lorcy El boxeo femenino es un arte, como el karate ancestral o el jiu-jitsu. Esta disciplina está bien diferenciado del boxeo masculino y tiene sus propias particularidades. Desde su historia […]

4 marzo 20207 minutos de lectura

Nuestros consejos para elegir tu deporte de combate preferido

¿Cómo Elegir el Tipo de Boxeo que te Corresponde?

Nuestros consejos para elegir tu deporte de combate preferido «El deporte busca el miedo para dominarlo, la fatiga para vencerla, la dificultad para superarla» - Pierre de Coubertin (1863-1937) Reconocido por ser una de las disciplinas deportivas más completas, el boxeo confiere cualidades físicas atléticas, hace trabajar todos los músculos del cuerpo y desarrolla la agilidad, la […]

10 enero 20207 minutos de lectura

Delegación Colombiana para la competencia de los XVIII Juegos Bolivarianos Santa Marta 2017.

Clases de Boxeo en las ciudades de Colombia

¿Dónde aprender a Boxear en Colombia? Colombia es una tierra paradisiaca situada al norte del cono sur de América, de sus entrañas han nacido grandes boxeadores de la historia del boxeo, uno de ellos miembro del Hall de la fama del Box, honor que solo reciben quienes tras 5 años de retiro han dejado una […]

8 junio 201914 minutos de lectura

EntrenadoBoxeo

El equipo y la utilería de un boxeador

Equipo necesario para practicar Boxeo. El equipo de Superprof ha creado este super especial sobre los artículos de protección necesarios durante el entrenamiento y el combate del boxeo, además de otros datos interesantes, consejos, trucos y estrategias para una formación adecuada. Sin embargo, no son reglas únicas, específicas y ajustadas solo al boxeo. Las artes […]

3 junio 201913 minutos de lectura

Material de boxeo

Boxeo: ¿Qué Material Elegir Según su Tipo?

El material imprescindible del boxeador «Dos mujeres que se abrazan siempre me recordarán a dos boxeadores que se dan la mano» - Sacha Guitry Elegir el equipamiento de boxeo según el deporte de combate que quieres practicar es como elegir un seguro para el coche, ya que los guantes de boxeo y los mitones, el casco […]

5 julio 20187 minutos de lectura

El boxeo ayuda a tener una buena salud mental y física.

Boxeo – Mantente en Forma con los Guantes

Boxear para estar en buena forma física ¿Quieres convertirte en campeón mundial de boxeo o ganar un millón de euros para ponerte tus guantes de boxeo y subirte al ring? Cada uno tiene sus propias motivaciones: adentrarse en el mundo de los combates para liberar tensiones, adelgazar o mantener la forma física pueden ser algunas […]

5 marzo 20187 minutos de lectura

Si quieres hacer boxeo, aprende aquí todo lo que necesitas.

Boxeo Todo Lo Que Tienes Que Saber

Aprende a Boxear: Razones  «Cuando se es lo que yo soy, es difícil seguir siendo humilde.» Mohamed Ali (1942-2016). Mohamed Ali, varias veces campeón del mundo de boxeo en categoría de pesos pesados, suscita tanto adulación y adoración como crítica. Aún hoy en día, el excampeón del mundo de boxeo inglés sigue estando en la posición […]

5 marzo 201810 minutos de lectura

Box training para principiantes.

Aprende todo lo necesario para boxear

Consejos para boxear "En boxeo, cuanto más sudas en los entrenamientos, menos sangras en los combates". Julien Lorcy Te interesa por tanto demostrar tu resistencia y una gran motivación y entrenarte en unas clases de boxeo bogota para estar listo para afrontar la competición. Son muchas las razones que pueden empujar a los deportistas a […]

5 marzo 20186 minutos de lectura

Boxeo thai, francés, inglés, artes marciales.

Los diferentes estilos de boxeo

¡Hay Tipos de Boxeo para todos los gustos! "El boxeo se compone de concepciones que se pueden resumir en las tres cualidades que más honran a la condición humana: la inteligencia, la valentía y la salud física". Marcel Pagnol El boxeo colombia, ¿un deporte de brutos? ¡Desde luego que no! Vamos a desmentir a todos […]

5 marzo 20187 minutos de lectura

Todo lo que debe saber antes de boxear

El boxeo es un deporte de rara complejidad física, atlética y psicológica. Por lo tanto, es el momento de analizar todo lo que hace de la disciplina de los puños (y a veces de los puños) un arte tan noble: los guantes de boxeo, el combate en un ring, el entrenamiento con una pera o un saco de boxeo, los ganchos, el uppercut, el jab…

Si el boxeo sigue siendo un deporte que permite a hombres y mujeres reunirse en clubes de boxeo por toda Colombia, y esto, desde hace décadas, el arte marcial ha sabido sin embargo diferenciarse desde hace unos años.

¿No sabes por qué?

Tomar clases de boxeo

Sencillamente porque el mundo del fitness se ha apropiado del Noble Arte, no para poner culturistas en el ring, sino para aprovechar las virtudes de este deporte. El boxeo es conocido por ser una de las disciplinas más completas y físicamente más duras del mundo.

Así surgió hace unos años el “shadow boxing” o “cross boxing”, una especie de cruce entre el crossfit y mi boxeo. Hoy en día, se encuentran a menudo en los gimnasios y otros clubes de fitness.

¿El objetivo?

Hacer que los miembros se encuentren en el vacío la mayor parte del tiempo, o contra un saco de boxeo o una pera. Nunca con un oponente que devuelva los golpes.

¡Así es como los aprendices de boxeador se secan muy rápidamente y acaban con una buena definición muscular!

El boxeo: un deporte muy completo

A menudo se dice que los boxeadores son atletas completos. No sólo trabajan los brazos durante horas con golpes y ganchos, sino que también tienen que :

Trabaja su resistencia haciendo footing y otros ejercicios de cardio para poder aguantar un combate entero de 8, 10 o 12 asaltos entre las cuerdas.
Trabajar las piernas para poder moverse por el cuadrilátero y desestabilizar al rival con un juego de pies digno de Sugar Ray Robinson.
Tener abdominales para recibir golpes en el estómago y esquivar rápidamente.
Ten músculos en la parte superior del cuerpo, en la espalda, en los hombros y en los brazos para recibir golpes también, ¡y ganar más potencia!