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Silvia
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Acompañamiento personal online para recuperar el equilibrio, organizar objetivos y avanzar en etapas de cambio.
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Acerca de Silvia
Soy titulada en Derecho y cuento con una amplia trayectoria profesional en un entorno en el que el trato con personas y la gestión de situaciones complejas forman parte de mi día a día.
A lo largo de mi carrera he realizado además formación relacionada con la gestión del estrés, la atención a personas en situaciones de especial vulnerabilidad y la intervención ante circunstancias personales y familiares difíciles.
A esta experiencia profesional se suma mi propio recorrido vital, que me ha enseñado la importancia de recuperar rutinas, ordenar prioridades y volver a avanzar cuando atravesamos una etapa de cambio.
Mi forma de acompañar combina escucha, cercanía y sentido práctico. Trabajo desde el tú a tú, ayudándote a poner orden en lo que estás viviendo, establecer objetivos realistas y convertirlos en pequeños pasos concretos.
No ofrezco terapia ni atención psicológica o sanitaria. Mi trabajo se centra en el acompañamiento personal, la motivación, la organización y el seguimiento durante procesos de cambio.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hay momentos en los que sentimos que nuestra vida se ha quedado en pausa. Una ruptura, la soledad o un cambio importante pueden dejarnos sin rumbo y sin saber por dónde empezar.
En mis sesiones encontrarás un espacio de escucha y acompañamiento, pero también un enfoque práctico: ordenar lo que estás viviendo, identificar qué quieres cambiar, establecer objetivos realistas y convertirlos en pequeños pasos que puedas mantener.
Podemos trabajar aspectos como recuperar rutinas, autocuidado, motivación, organización personal, vida social o simplemente volver a encontrar una dirección cuando sientes que la has perdido.
Las sesiones son individuales y online, adaptadas a tu situación y a tu ritmo.
Mi acompañamiento no sustituye la atención psicológica o sanitaria cuando esta sea necesaria.
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