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Oscar
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Psicólogo deportivo y sensei de artes marciales con más de 13 años de experiencia en varios clubes en España. Integro el conocimiento científico con la sabiduría del tatami para potenciar tu salud mental y rendimiento desde una perspectiva única y práctica.
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Mis métodos combinan técnicas de visualización, control de estrés y enfoque. Mi experiencia en karate me permite comprender la disciplina mental necesaria para superar límites, gestionar la presión y fortalecer la salud mental, optimizando de este modo el rendimiento deportivo.
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