Juan David

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Desarrollo personal
Gestión del estrés

CENTRAR LA MENTE Y PROLONGAR LA VIDA (Mejore la concentración, la atención y su salud en general)

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- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 kms en Medellín

Acerca de Juan David

Buscador y artista, 6 años de formación en diferentes lugares del país y del continente Europeo, desde la experimentación y aprendizaje de herramientas terapéuticas y artísticas enfocadas a la sanación integral. Búsqueda ahondada en la exploración del cuerpo como medio de sanación y bienestar.
...Aprendiendo a servir.

Acerca de la clase

Este taller se desarrolla por una necesidad primordial "El desarrollo de la concentración y la atención" tan necesaria en una actualidad llena de información y estímulos. Es la experiencia personal de quién lo imparte la prueba tangible de los óptimos resultados del proceso sobre la necesidad antes mencionada.
Este taller tiene múltiples beneficios y está abierto a personas de cualquier edad que busquen beneficios mentales y físicos.

OBJETIVO PRINCIPAL:
CENTRAR LA MENTE Y PROLONGAR LA VIDA

OBJETIVOS SECUNDARIOS:
- Desarrollo de la atención, la concentración y la disciplina.
- Equilibrio mental y físico.
- Desarrollo de una adecuada respiración abdominal.
- Incremento de la capacidad vital de los pulmones y la elasticidad de sus tejidos.
- Intensificar el metabolismo gaseoso y promover la circulación de la sangre.
- Equilibrar la energía y fortalecer la salud creando una mayor resistencia contra las enfermedades.
- Aumentar la capacidad vital y curar enfermedades del sistema respiratorio.
- Fortalecimiento articular, coordinación y motricidad.
- Fortalecimiento de los músculos de la espalda, trabajo de postura y vertebras medias.
- Fortalecimiento muscular y articular , estimulación de meridianos.
- Regular los nervios y promover la circulación sanguínea.
- Estimulación ocular y aumento de la secreción de lágrimas.
- Mejorar circulación de la energía.
- Mejorar la circulación sanguínea, prevenir el dolor de cabeza y despejar la mente.
- Mejorar las funciones de los nervios auditivos y mejorar el equilibrio en todo el cuerpo.
- Estimulación de meridianos del pulmón intestino grueso y corazón.
- Prevención de lumbago, insuficiencia renal y relajación de los músculos lumbares,
- Estimulación del meridiano del pericardio (corazón)
- Estimulación del meridiano del riñón (ayuda a que circule la energía con mas vitalidad)
- Estimulación de meridianos de la vejiga y el estomago .
- Estimulación de puntos acupunturales de las manos.

REQUERIMIENTOS BÁSICOS:
1. Se imparte la práctica ya sea de manera presencial o virtual vía Zoom.
2. Será fundamental un espacio de mínimo 3x3 mts.
3. El practicante deberá disponer de ropa cómoda, hidratación y una tela de mínimo 60x60 cm (puede ser una toalla o camiseta)

METODOLOGÍA

* La clase N°1 se divide en dos partes:
En la primera parte se da explicación general de la práctica y se enseñanza de manera detallada los 7 puntos de respiración.
En la segunda parte haremos por primera vez el circuito de posturas, la meditación de enfoque y los masajes de relajación.

* En las siguientes clases trabajaremos de manera detalla todo el circuito y las necesidades puntuales de quién inicie la practica. cabe aclarar que es un proceso que trasciende desde el trabajo constante.

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¿tienes tu vida de sueño o sueñas con tu vida ideal?

Sanación del alma y expansión de conciencia: acompañamiento terapéutico con pnl, reiki, kundalini yoga, registros akáshicos, chamanismo y psilocibina para reconectar con tu esencia y transformar tu vi

Profesional en psicología con un enfoque en diversidad sexual, género y feminismo

Soy cata quiceno, psicóloga, certificada en coaching y meditación. especialista en liderazgo y habilidades organizacionales.

Conferencista inspiracional internacional y tu mentora de vida experta en inteligencia emocional

Comunicadora social, enfocada en expresión oral y corporal, hablar en público, comunicación asertiva y mucho más.

Magister en gestión humana, ingeniera industrial, experta en experiencias de interacción e integración. apasionada por el arte de la conversación. clases experienciales y personalizadas.

Coach profesional y estudiante de psicología: crecimiento personal, autoestima y bienestar emocional

Psicólogo humanista y existencial, aprendizaje experiencial,medellín en la villa de aburra

Psicólogo con experiencia en docencia y clínica, población vulnerable y familia.

Clases personalizadas de portugués enfocadas en fluidez basadas en metodología inmersiva (acompañamiento)

Vivir mejor es una cuestión de actitud, aprende cómo manejar las diferentes situaciones en tu vida para vivir mejor!!

Te acompaño a reconectar con tu ser interior con herramientas como el coaching, la pnl, terapia de la felicidad, el reiki, entre otras

La practica del estoicismo y el auto-análisis, hacen del desarrollo psico-analítico algo divertido de descubrir en nosotros mismos

Estudiante de derecho en proceso de grado, con diplomado en conciliación en derecho, docencia y didáctica universitaria, humanización en prestación de servicios de salud, atención al usuario .

Master en eneagrama game. te certifico como neurofacilitador en eneagrama game para el estudio y desarrollo de la personalidad. ¡metodología de gamificación!

Acompañamiento con sentido y confianza – psicóloga cristiana en medellín escucha, guía y acompaña :)

Coach de vida y empresarial pnl y oratoria terapeuta de la felicidad

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