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Oscar
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Entrenador personal certificado (CAFYD/TAFAD), especializado en pérdida de grasa y transformación corporal — Online y presencial en Fitnesspark, Barcelona.
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Acerca de Oscar
Soy entrenador personal titulado (CAFYD/TAFAD) con 5 años de experiencia ayudando a hombres y mujeres a perder grasa de forma sostenible. Yo mismo he perdido más de 30 kg, así que conozco el proceso de primera mano, no solo desde la teoría. Mi enfoque es directo y realista: nada de dietas milagro ni atajos, solo planes que se adaptan a tu vida y resultados que se notan a medio plazo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Cada plan empieza con una valoración inicial de tu punto de partida, hábitos y objetivos. A partir de ahí diseño una programación de entrenamiento progresiva y, si lo necesitas, una pauta nutricional realista que puedas mantener en el día a día, sin restricciones extremas. El seguimiento es constante: ajusto el plan según tu evolución, resuelvo dudas y te acompaño para que no pierdas la motivación por el camino. Trabajo tanto con quienes empiezan de cero como con quienes ya entrenan pero no ven resultados, el objetivo es que entiendas el "por qué" de cada cosa que haces, no solo seguir instrucciones a ciegas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Iniciación deportiva.
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Oscar me ayudó muchísimo a alcanzar mis objetivos de perder peso y tonificar mi cuerpo. Es un golden retriver, respondió a todas mis preguntas tontas sin problema jaja. Las sesiones ayudaron mucho a sentirme más segura en el gimnasio. Lo recomiendo al 100 %
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Precisiones
Además de las tarifas por hora, también trabajo como entrenador online con un seguimiento completo, ideal si buscas algo más que sesiones puntuales:
Llamada inicial para analizar tu caso: punto de partida, objetivos, hábitos y estilo de vida.
Plan personalizado de entrenamiento y nutrición, diseñado específicamente para ti.
Contacto privado directo conmigo siempre que tengas dudas — no tienes que esperar a la siguiente revisión para preguntar.
Revisión cada dos semanas para ajustar el plan según tu evolución y mantenerte en el camino correcto.
Disponible en modalidad mensual, trimestral o semestral:
Mensual: 80 €/mes
Trimestral: 225 €
Semestral: 425 €
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