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Ana
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Especialista universitaria y MSC en Mindfulness & licenciada en ciencias de la salud, ofrezco sesiones privadas de mindfulness y trabajo corporal basado en educación somática y método pilates.
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Lugar de las clases
Acerca de Ana
Llevo 15 años apasionada por dar clases de movimiento consciente, así como de mindfulness los últimos 4 años.
Finalicé con matrícula de honor el máster de Mindfulness e investigación (UCM) y mi proyección es realizar un doctorado de mindfulness y neurociencia corporal. Me licencié en Farmacia y despúes estudié un grado de danza en Londres.
Soy capaz de aunar de manera natural ciéncia y creatividad y siempre irradiando serenidad.
Puedo impartir las clases en castellano, catalán e inglés.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Acompañamiento personal con ternura y presencia para el bienestar. Te enseño herramientas de meditación mindfulness con nociones de neurociéncia. Las clases duran 1h 1/4 y trbajaremos la meditación en movimiento, prácticas atencionales o generativas en quietud e indagación para tu crecimiento personal.
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