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Carolĭna
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Acerca de Carolĭna
Soy estudiante perteneciente a cuarto año de educación fisica en la universidad de playa ancha. actualmente práctico atletismo y me especializo en pruebas de resistencia, paralelamente he realizado clases a niños de 7 a 12 años y he participado en club de running y en varias competencias obteniendo varios logros.
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Acerca de la clase
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Español
Mis clases tienden a ser muy personalizadas debido a que cada persona tiene un objetivo distinto y además responden de manera diferente, primeramente evaluó su estado corporal, si posee alguna enfermedad y sus capacidades fisicas, para posteriormente basarme en un plan de entrenamiento que contemple frecuencia intensidad tipo tiempo volumen y periodo.
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