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Juan
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- Educación física
Estudiante de Gestión Deportiva ofrece entrenamiento personal, acondicionamiento físico y rutinas de gimnasio personalizadas para principiantes.
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Lugar de las clases
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En casa de Juan : Ibagué
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Ibagué
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Acerca de Juan
¡Hola! Soy Juan Camilo, estudiante de Licenciatura en Gestión Deportiva en la UNAD y un apasionado del entrenamiento de fuerza y el estilo de vida activo. Mi objetivo es guiar a personas que quieren transformar su condición física, ganar disciplina y aprender a entrenar con criterio en el gimnasio.
A lo largo de mi formación académica y mi experiencia personal en el gimnasio, he aprendido la importancia de planificar el ejercicio de forma inteligente, respetando los tiempos de descanso y la biomecánica de cada movimiento. Me apasiona enseñar porque sé lo difícil que puede ser empezar sin orientación clara o estancarse en la rutina.
Si buscas un proceso honesto, estructurado y enfocado en construir hábitos sólidos y resultados reales a tu ritmo, estaré encantado de acompañarte en cada paso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de entrenamiento está enfocado en adaptar el ejercicio a tus objetivos, disponibilidad de tiempo y nivel actual. Como estudiante de Gestión Deportiva y apasionado del gimnasio, estructuro cada sesión de forma estratégica para garantizar progreso real, buena técnica y evitar lesiones.
¿Cómo trabajamos?
Evaluación inicial: Analizamos tu punto de partida, metas (hipertrofia, pérdida de grasa o acondicionamiento) y hábitos.
Planificación personalizada: Diseñamos tu rutina por grupos musculares con una progresión clara.
Acompañamiento y técnica: Te guío paso a paso en la ejecución correcta de cada ejercicio y la intensidad adecuada.
Mis clases van dirigidas a principiantes e intermedios que buscan disciplina, resultados sostenibles y aprender a entrenar con criterio.
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Precios
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $165
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