Vanessa

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Gestión del estrés

Estudiante de medicina enseña como podemos manejar el estrés con estrategias muy sencillas.

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Acerca de Vanessa

Soy estudiante de medicina, me gusta mucho la salud mental, he dedicado muchas horas a prepararme para ser una buena tutora y transmitir todas más herramientas necesarias para que lo logren.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza es a partir del conocimiento de los aspectos neuro-endocrinologicos que hacen que se genere el estrés y así mismo identificar factores externos sociales que nos llevan a padecerlo.

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