Andrea - Entrenador personal - Tabio
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Andrea

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"Instructora Certificada en Aeróbicos, Rumba Fitness y Danza Urbana Ofrece Clases para Todos los Niveles con Método Exclusivo y Energía Única"

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Lugar de las clases

    • En casa de Andrea : Tabio

Acerca de Andrea

Soy Andrea Rodríguez, fundadora y la persona detrás de LOHLAH URBAN DANCE, una instructora certificada en aeróbicos, rumba fitness y danza urbana, comprometida en proporcionar una experiencia de aprendizaje de alta calidad y profesionalismo. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y baile con una metodología efectiva y personalizada. Mi Filosofía: Creo firmemente que todo el mundo puede bailar como una estrella. Con técnica adecuada y práctica constante, cada persona tiene el potencial de brillar en la pista de baile. Mi misión es ofrecerte la oportunidad de desarrollar tus habilidades desde cero, brindándote la guía y el apoyo necesarios para que te sientas seguro y elegante en cada movimiento. ¿Por Qué Elegirme? Certificación y Experiencia: Mi formación incluye certificaciones en aeróbicos, rumba fitness y danza urbana, respaldada por años de experiencia en la enseñanza y en el escenario. Esto garantiza que recibirás una instrucción profesional y actualizada. Método Personalizado: Cada estudiante es único, y por eso diseño planes de entrenamiento personalizados que se ajustan a tus necesidades y objetivos individuales. Mi enfoque se basa en la evaluación inicial y en el seguimiento continuo para asegurar tu progreso. Horarios Flexibles y Variedad: Ofrezco clases en diferentes horarios para adaptarme a tu agenda, con opciones tanto individuales como grupales. Cada clase está diseñada para ser dinámica, motivadora y adecuada para tu nivel. Enfoque Motivacional: Mi energía positiva y mi técnica de enseñanza están orientadas a motivarte y a impulsar tu confianza. Trabajaremos juntos para que puedas superar tus límites y lograr tus objetivos. Ambiente Profesional y Acogedor: Mi prioridad es crear un entorno en el que te sientas cómodo y valorado. La seriedad y el profesionalismo son fundamentales en mi enfoque, asegurando que cada clase sea una experiencia enriquecedora y efectiva. Te Invito a Comenzar tu Viaje: Si estás listo para mejorar tu forma física, aprender nuevas habilidades de baile o simplemente disfrutar de una actividad divertida y saludable, te invito a unirte a mis clases. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino y ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mi Método de Enseñanza y Cómo Transmito Mis Conocimientos Técnicas y Metodología: Como instructora certificada en aeróbicos, rumba fitness y danza urbana, ofrezco clases personalizadas en cada disciplina, adaptadas a tus preferencias y objetivos. Mi enfoque incluye: Evaluación Inicial: Realizo una evaluación para conocer tu nivel y metas, lo que me permite adaptar las clases a tus necesidades individuales. Clases Personalizadas: Ofrezco sesiones en aeróbicos, rumba fitness y danza urbana, cada una con su propio plan de entrenamiento diseñado para maximizar tu progreso y mantenerte motivado. Horarios Flexibles: Disponibilidad de clases en diferentes horarios para adaptarse a tu agenda y preferencias. Puedes elegir entre sesiones individuales o grupales según tus necesidades. Enfoque Progresivo y Creativo: Cada clase sigue una progresión lógica, comenzando con lo básico y avanzando hacia técnicas más avanzadas. Incorporo variedad y creatividad para mantener el interés y la diversión. Mi Filosofía: Creo firmemente que todo el mundo puede bailar como una estrella y así mantener un cuerpo saludable y armónico. Con la técnica adecuada y práctica constante, cada persona tiene el potencial de brillar en la pista de baile. Mi misión es darte la oportunidad de desarrollar esas habilidades desde cero, proporcionándote la guía, el apoyo y las herramientas necesarias para que te sientas seguro y elegante en cada movimiento. Ejemplo de Clase: Calentamiento (10 min): Estiramientos y movimientos suaves para preparar el cuerpo. Segmento Principal (15-30 min): Ejercicios específicos para cada disciplina: Aeróbicos: Movimientos rítmicos para mejorar la resistencia cardiovascular. Rumba Fitness: Pasos y combinaciones coreográficas para coordinar y tonificar. Danza Urbana: Técnicas y movimientos de estilos urbanos. Enfriamiento (5 min): Estiramientos para la recuperación muscular. Particularidades como Instructora: Certificación Profesional: Formación en aeróbicos, rumba fitness y danza urbana. Enfoque Motivacional: Energía positiva y técnicas para impulsar tu progreso. Adaptabilidad: Clases ajustables a nivel individual y horarios flexibles. Destinatarios: Ofrezco clases para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Puedes elegir entre clases individuales o grupales de aeróbicos, rumba fitness o danza urbana, con horarios adaptados a tus necesidades y preferencias.

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