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Anauel
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- Relajación
- Meditación
- Respiración
- Desarrollo espiritual
*Libérate del estrés y la ansiedad con Mindfulness* La práctica más antigua para el desarrollo personal.
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Lugar de las clases
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En casa de Anauel : Bogotá
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Recomendado
Anauel un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Anauel
Apasionado por la excelencia humana y el desarrollo personal, me dedico a investigar: Salud espiritual Salud mental Salud física Salud social Cuento con estudios diversos, incluyendo PNL y coaching. ¿Has tenido la oportunidad de meditar durante un año entero, sin descanso, cuestionando el sentido de tu identidad y existencia?
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Es un placer recibirte. Soy NULL, experto en desarrollo personal y mindfulness. Vivimos en una sociedad que a menudo no comprende problemas como el estrés, la ansiedad y la depresión. Todos llevamos cargas pesadas en el hogar, el trabajo y la vida. Nos mantenemos firmes por quienes dependen de nosotros, pero el mundo no nos da un respiro, ¿verdad? Sin embargo, tienes herramientas en tu mente que no conoces. Tu mente es biológicamente perfecta y puede controlar las situaciones difíciles. Aquí es donde entra el mindfulness: una herramienta que te conecta con la paz y la tranquilidad, alejando tus problemas. El mindfulness requiere compromiso y disciplina. Si estás listo para dedicarte, cada dos meses recibo a tres personas para iniciar este proceso. ¡Espero tu decisión y te mando un abrazo gigante!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
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Recomiendo a Anauel porque he experimentado de primera mano los efectos que tienen sus meditaciones, él tiene experiencia en coaching, programación neurolingüística y meditaciones.
Y el siendo una persona bastante icónica es difícil de olvidar sus enseñanzas y sus ocurrenciasEs un profe que hace ameno el espacio de aprendizaje brindado herramientas didácticas que generan cercanía y confianza en cada sesión logrando el objetivo de la clase
Lo recomiendo mucho por trabajo es una persona que te hace el acompañamiento adecuado en el proceso una persona trasparente y con altas probabilidades de avanzar
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