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Abigail
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- Estiramiento
Profesora de Stretching dicta clases personalizadas para incremento del rango de movimiento, tratamiento de lesiones (con recomendación médica) y como complemento deportivo. Trabajemos juntos/as para
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Acerca de Abigail
Soy profesora de stretching, danzas árabes, gimnasia postural y yoga desde el 2022. Encontré mi pasión en la posibilidad de ayudar y motivar a las personas en lo que respecta a la salud física, mental y emocional que estas actividades son capaces de dar. El cuerpo es el receptor de todo aquello que nos sucede tanto interna como externamente, y a través de las clases he sentido cómo todo puede canalizarse gracias al movimiento. También poseo habilidades en comunicación, lo que permite usar un lenguaje de amabilidad durante las clases y la apertura a cualquier crítica o necesidad de mis alumnos, lo cual implica que las clases las armemos juntos según las preferencias de las personas que asistan.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Realizo clases personalizadas según el objetivo del alumno. Las clases en general constan de una bienvenida con un pequeño espacio para especificar objetivos y resolver dudas, el desarrollo de clase práctica y una relajación final. Cualquier persona puede tomar las clases, ya que están dedicadas a personas que quieran aumentar su rango de movilidad, quienes reciban recomendación médica de la actividad para tratar lesiones o afecciones físicas y para quienes requieran un complemento deportivo en flexibilidad.
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