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Laura
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Profesora de Yoga y meditación certificada (Inbound alliance India). Ofrezco sesiones grupales y personalizadas a domicilio. Técnicas de Relajación, yoga terapéutico, prenatal, hatha, power, asesorí
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Acerca de Laura
Con más de 10 años de práctica, 8 años se experiencia en enseñanza, certificada en Inbound alliance 1000 horas (India), especializada en Yoga restaurativo, yoga prenatal y Hatha Vinyasa.
Fundadora de Home Yoga Inbound (Lima Perú, sao Paulo Brasil y Cali Colombia)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es basada en la practica de Asana (posturas) de una manera alineada y consciente (metodología Iyengar), para esto utilizo accesorios de apoyo como bloques, cuerdas, sillas, etc.
También ofrezco opciones complementarias a la práctica de Yoga Asana:
-Asesoría en desarrollo de hábitos saludables.
-profundización en la filosofía del Yoga (yoga sutras de patanjali)
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