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Lorena
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- Patinaje artístico
Soy una periodista apasionada por el patinaje artístico sobre ruedas. Practiqué este deporte durante más de 8 años y llevo más de 2 años enseñando a jóvenes y adultos. ¡Anímate a rodar por Bogotá!
- Patinaje artístico
Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 kms en Bogotá
Acerca de Lorena
Soy periodista y politóloga, apasionada por el trabajo de campo, la investigación, la innovación la reportería y la escritura. Soy activista por los derechos de las mujeres desde enfoques decoloniales. Además, soy patinadora artística; empecé mi proceso en el deporte cuando tenía 9 años y ahora me dedico a enseñar. Este es un espacio de aprendizaje y cuidado colectivo.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las clases de patinaje artístico son divertidas, pero exigentes. La clave es la repetición, la postura y la conciencia sobre el cuerpo. Por supuesto, el deporte implica cuidado, por esto, tengo muy presente la salud física y mental de mis estudiantes. Si decides tomar clases en grupo, seguramente te encontrarás con un espacio de juntanza y encuentro.
La estructura de cada sesión de patinaje artístico es la siguiente: 1) Calentamiento, ejercicio de conciencia y trabajo en zapatos (de fuerza o flexibilidad). 2) Trabajo sobre patín. 3) Estiramiento y ejercicio de autoreflexión.
Recuerda que debes tener tus patines artísticos. Si tienes patines en línea y deseas un enfoque artístico, también te puedo dar clases. No olvides traer hidratación, ropa deportiva y actitud de patinador/a.
Doy clases en la Plazoleta del Concejo de Bogotá y en el Parque Nacional. Si deseas en otro lugar, contáctame.
¡Anímate a rodar por Bogotá!
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Precios
Tarifa
- $28.000
Tarifas de los paquetes
- 5h: $140.000
- 10h: $280.000
desplazamientos
- + $8.000
En línea
- $16.000/h
Precisiones
Mis clases tienen una duración de 2 horas, pueden ser grupales o personalizadas. Si aún no sabes montar patines, te recomiendo tomar clases personalizadas para que me pueda enfocar en tu proceso. Si decides tomar clases con algún/a acompañante, te haré un descuento especial.
La estructura de cada sesión de patinaje artístico es la siguiente: 1) Calentamiento, ejercicio de conciencia y trabajo en zapatos (de fuerza o flexibilidad). 2) Trabajo sobre patín. 3) Estiramiento y ejercicio de autoreflexión.
Recuerda que debes tener tus patines artísticos. Si tienes patines en línea y deseas un enfoque artístico, también te puedo dar clases. No olvides traer hidratación, ropa deportiva y actitud de patinadora.
Doy en la Plazoleta del Concejo de Bogotá y en el Parque Nacional. Si deseas en otro lugar, escríbeme.
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