Yeison
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Acerca de Yeison
Llevo más de 3 años entrenando AeroBox, Boxeo y acondicionamiento de fuerza y explosividad. Actualmente mi récord amateur de boxeo consta de 2 victorias y 0 derrotas, agenda conmigo si quieres dar el paso al siguiente nivel, aún si nunca has entrenado, no pasa nada, he estado ahí también.
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Acerca de la clase
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A diferencia del AeroBox convencional (poco realista y exagerado), yo te enseñaré los fundamentos clave del Shadowboxing funcional que utilizan los profesionales del deporte.
Priorizaremos:
-Técnicas de respiración
-Footwork
-Intensidad práctica
-Los múltiples estilos de presión
Y sobre todo, tu propio estilo, no serás un clon del resto.
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