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Cedric
- Tarifa/h $23.000
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Número de estudiantes que Cedric ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Aficionado de deporte da clases de fitness, TRX, musculacion, boxeo, en Medellin.
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Lugar de las clases
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En casa de Cedric : Medellín
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 kms en Medellín
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Recomendado
Cedric un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Cedric
Hola, Me llamo Cédric, soy un hombre francés aficionado de deporte desde mas de 15 anos. Hicia varios tipos de deportes desde futbol hasta boxeo , musculacion y atletismo (400 metros). Tambien tengo experiencia en dieta y bienestar en general. Yo hablo ingles, francés y espanol aun que no esta perfecto, mi espanol esta bastante bueno para communicar sin ninguno problema.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Para mi, lo mas importante para tener un progreso fisico significativo son la disciplina, la dieta, y la disposicion del alumno/ de la alumna. Si tienes un nivel principiante, vamos a empezar con las bases y poco a poco vamos a progressivamente aumentar el nivel. También es muy importante hacer los movimientos correctamente para no dañar o debilitar los ligamentos / tendones. Por eso también estoy aquí.
El peor error de los principiantes es a menudo querer resultados demasiado rápido. Entrenan 7 días a la semana durante 3 horas al día durante una semana, se privan de alimentos y eventualmente se dan por vencidos. ¡Eso no conmigo! Seguiremos un ritmo progresivo adaptado a su nivel y adaptaremos la dieta poco a poco. Lo importante no es la motivacion sino la disciplina !
Haremos diferentes tipos de ejercicios, con o sin pesas, según su nivel y sus objetivos. También tengo un TRX disponible. Puedo dezplazarme o también podemos hacer la clase en mi casa. Si estás interesado(a), no dudes en contactarme! (Clases para hombres o mujeres)
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Precios
Tarifa/h
- $23.000
Tarifas de los paquetes
- 5h: $105.000
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desplazamientos
- + $8.000
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