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Diego
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Clases particulares de atletismo para niños y adultos donde aprenderás a mejorar tu velocidad y resistencia.
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Acerca de Diego
Soy licenciado en nutrición egresado de la Universidad América Latina en la ciudad de Guadalajara realice cursos sobre la preparación física del deporte también he participado en diferentes maratónes y carreras Cuento con experiencia en área de atletismo y planes de alimentación para deportistas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
* realizar un estiramiento adecuado para evitar lesiones.
* mejorar la técnica de desplazamiento desde temprana edad.
* utilizar adecuadamente la respiración.
* realizar ejercicios de fuerza y coordinación para mejorar la resistencia y velocidad en competencias.
* realizar una técnica adecuada de estiramiento al término de cada entrenamiento.
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