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Gerardo
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Clases personales o en grupo de acondicionamiento físico, mejora del rendimiento en general o específicas para la manifestación de algún deporte.
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Lugar de las clases
Acerca de Gerardo
Licenciado en educación física, deportes y recreación experto en deportes de contacto.
Llevo 6 años continuos entrenando kick boxing (cuento con peleas profesionales) y 4 años de jiu jitsu brasileño (cinta azul).
Conocimientos básicos de muay thai.
Conllevó más de 17 peleas desde que comencé.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Por medio de leyes del entrenamiento y distintos libros que se enfocan al rendimiento de los deportistas, tanto como técnico, táctico y estratégico ya sea atleta o principiante en el ejercicio.
Las clases incluyen método, objetivo de la sesión y de la persona, entre otras características que nos ayudan a tener un mejor rendimiento.
En caso de ser principiante se brindará el servicio a base de leyes del entrenamiento como de la adaptación física enfocados en un objetivo ya sea solo tener una buena salud y condición física, mejora de fuerza, resistencia o velocidad al igual que para bajar de peso se llevará una buena programación apta para la persona que lo desee.
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