Clases Kickboxing en Cali

El kickboxing, más que un arte marcial

Desde hace ya algún tiempo, las opiniones del público en general sobre las artes marciales han venido cambiando. Si vives en la ciudad de Cali y eres o conoces de cerca personas amantes del fitness, seguro sabrás el por qué. Pues estilos tales como el kick boxing, el taekwondo, el boxeo, el muay thai, la capoeira, entre muchos otros estilos de peleas, son menos vistos como formas de incrementar la violencia y riñas callejeras y más como formas de entrenamiento, que ofrecen una importante recreación, un escape y forma de hacer importantes avances deportivos, cumpliendo de manera integral con las metas del fitness.

Por otro lado, las clases de karate, boxeo, muay thai o kick boxing, eran principalmente relacionadas con la población joven, quienes encontraban en dichas clases, una alternativa viable para practicar un deporte diferente pero de gran interés por todos los fanáticos de las películas tipo Jackie Chan, o Bruce Lee, pero sin un impacto relevante. Todo eso ha venido cambiando con el paso del tiempo. Cada vez un mayor número de personas (no solo en Cali sino en todo Colombia), se preocupan por ejecutar un tipo de entrenamiento funcional; fortalecer diferentes áreas del cuerpo a la vez, trabajar en algo integral y optimizar el tiempo de sus ocupadas agendas. Mucho de esto ofrece la buena práctica de las artes marciales.

Y es en tomar clases como boxeo o kick boxing en donde encuentran las respuestas. Clases que, dicho sea de paso, recomiendan los mejores entrenadores para tonificar diferentes grupos musculares, a la vez que se hace buen trabajo de cardio, es la solución perfecta que ha ayudado a muchas personas a cumplir sus objetivos de lograr el cuerpo ideal, y de momento la infaltable en la rutina que todos los gimnasios deben incluir.

Vamos a desvelar algunas de las razones y opiniones de los expertos del porqué un arte marcial tan funcional como el kick boxing puede ser una gran forma de avanzar en tus objetivos de trabajar tu físico, mejorar tu salud y lograr la figura que tanto has deseado, levantando pocos pesos y sin necesidad de pretender convertirte en el hombre de acero, solamente un entrenamiento duro en el que lo incluyas.

También hablaremos de la importancia y aprecio que una ciudad como Cali, cuna de muchos profesionales, glorias del boxeo en Colombia tiene por esta disciplina.

Un poco de historia

Es una disciplina milenaria de Tailandia (para las personas que piensan que todo arte marcial es chino), que combina patadas y golpes de puño. A su vez promueve el desarrollo integral de quien lo practica.

En la década de los 90's se le consideró como método de trabajo aeróbico y puede decirse que como alternativa de seria y sana recreación. Como deporte competitivo, el kickboxing es fiel a sus orígenes, en el que tiene el potencial de ser relativamente peligroso, pero ofrece una excelente preparación física. Su estilo es muy apreciado por los campeones y principales figuras de la MMA, varios de ellos han ostentado un título tras otro, y subido a la position top, usando sus principios y aplicando todo lo relacionado con su política de lucha.

Lo positivo

Esto es del interés de muchos si bajar de peso es tu propósito, deberías empezar a practicar kickboxing lo mas pronto posible. Como resultado, no solo perderás esos kilos extra, sino que además vas a moldear tu figura. Si ya no ves resultados y has probado muchos gimnasios, pero sientes que tus avances después de los que tuviste en los primeros años, no tienen mucha relevancia para ti, apóyate en el kick boxing y una buena alimentación, para seguir quemando calorías.

La preparación física es muy demandante, como resultado, aumentarás rápidamente tu fuerza y resistencia cardiopulmonar, logrando una ganancia mayor que cuando levantas pesos pesados, y acercándote al hombre de acero que deseas.

Está comprobado según las opiniones de los mejores expertos en psicología, que aporta grandes beneficios a tu autoestima, proporcionándote mayor seguridad y una confianza de acero. Además, te ayuda a estar alerta, es una actividad desestresante y de hecho en determinado momento te puede servir como defensa personal.

Lo negativo

En cuanto a las desventajas, es posible que debido a la intensidad con la que practiques, te llegues a sentir al nivel del campeón de la MMA. Haciendo que caigas en excederte en los entrenamientos, haciéndote propenso a lesiones como: contusiones, fractures faciales etc. Recordándote en los días que pases en cama fuera de combate, que no eres de acero.

Estas lesiones pueden presentarse también si no se ejecutan correctamente los golpes (puñetazos y patadas). Pese a que se ha visto y se practica en comunidades aficionadas al fitness, logrando haberse convertido en un deporte muy conocido, aún se tiene la creencia que el kickboxing es violento, pero el contacto entre los principiantes es casi nulo y solo quienes lo practican a nivel profesional, como los luchadores que vemos en la MMA, aplican suficiente fuerza para causar daño al otro campeón en las peleas por el título, y estos llevan protección, y suelen pelear en ambientes controlados, con atención médica inmediata, y un abrazo al final de parte de ambos contrincantes, que nos recuerdan que solo son desafíos deportivos.

Sin embargo, es recomendable que, evites practicar e involúcrate en combates reales. Es posible que seas tu el maltratado, esto del kickboxing, lo practicas únicamente porque vas en dirección hacia una vida saludable y porque deseas lograr unos objetivos. Si agredes a una persona con todo lo que tienes y los golpes que has aprendido, es posible que sea de gravedad, por lo que tendrás un problema legal o peor, y en caso que seas tu el lastimado, las consecuencias pueden ser igual o peor de complicadas. Recuerda que esto solo lo haces por razones de salud.

Referentes latinos del combate

Es imprescindible hablar del mejor conocido como "el chino", Maidana es uno de los boxeadores que goza de mayor reconocimiento de Latinoamérica. Proveniente de la Pampa Argentina, es un boxeador que goza de un gran reconocimiento internacional. Campeón de unos cuantos títulos mundiales, y entusiasta de diferentes estilos de artes marciales. Maidana, comenzó a boxear desde los 15 años de edad, mostrando desde muy joven su gran condición de noqueador.

La razón por la que lo mencionamos, es porque su trayectoria y gran condición de peleador, lo hizo tener enfrentamientos importantes, llenos de relevancia a nivel mundial. El de mayor trascendencia tal vez sea su pelea contra el mismísimo Mayweather el 3 de mayo de 2014, en la que perdió, pero las opiniones fueron divididas y la polémica de muchos que consideraron a "el chino" como ganador del combate. Puedes ver el video de la pelea y dar tu opinión.

Es importante resaltar que, del valle y de la ciudad de Cali misma, ha habido peleadores importantes. Julián Andrés Londoño, por ejemplo, practicante de muay thai, ha representado a Colombia en el mundial de esta disciplina, disputado en la mismísima Bangkok. Como podemos ver, Cali no es ajena a estos deportes, y al tener presencia en el campeonato mundial, se ha venido ganando su position. Por lo que, si buscas clases de artes marciales, por supuesto que estas en el lugar indicado.

Lugares para tomar clases en Cali

Te daremos una información de algunos lugares en los que puedes encontrar los cursos de kick boxing en la ciudad de Cali.

Para empezar, por parte de la alcaldía, puedes iniciar cursos gratis y están abiertos al público en general. El único inconveniente, es que debes limitarte al momento en que estos cursos sean habilitados y que se encuentre disponible alguna convocatoria para aplicar a la inscripción, pues hay mucha gente interesada en tomarlos. Nombraremos algunas academias privadas:

• Gym pro: que te ofrece la rutina de entrenamientos, con los cursos grupales.
• MMA Colombia: con varios estilos del arte marcial y una gran trayectoria, se posesiona como una de las mejores de la sucursal del cielo.
• Dojo Nintai International: dedicado a la formación de personas pacíficas bajo los principios de los estilos de lucha japonés.
• Liga del valle: es la que goza de mayor reconocimiento en el arte marcial del kickboxing

Por lo general, en estas academias, la primera clase que puedes tomar, cuando estás potencialmente interesado, es totalmente gratis. Con la idea que recibas un complemento de la información de los volantes o página web, o donde fuese que hubieras consultado. Si aún sigues interesado, las tarifas, son un tanto similares en los establecimientos. Si no tienes problema en trabajar con algún grupo de alumnos avanzado, comienza de una vez.

Pero la recomendación que puede llamar tu atención, es un profesor particular. ¿Qué tal si lo buscas en el mejor sitio? En Superprof, contamos con un a gran cantidad de profesores ubicados cerca de tu zona, quienes, por la primera clase totalmente gratis, te brindan de manera personalizada en tu domicilio o espacio que tu dispongas, lo mejor de sus conocimientos, con los horarios que mejor te convengan y trabajando a tu propio ritmo.