El perfil Marc y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Marc
- Tarifa/h $65.333
- Tiempo de respuesta 1h
$65.333/h
Ver los profesores de pilates
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Pilates
Classes individuals i personalitzades Pilates Reformer. Graduat en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport i certificat en Pilates Reformer. Experiència de més de 4 anys en pilates.
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Marc
Graduat en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport, certificat en Pilates Reformer, amb 4 anys d'experiència com a practicant. Sóc un professional del sector esportiu amb experiència, que busca oferir un servei divertit, professional i motivador. M'agrada conèixer als/les meus/ves alumnes i poder establir una relació de confiança. Realitzo les sessions de Pilates Reformer a una sala privada reservada.
ver más
Acerca de la clase
- Básico
- Niños
niveles :
Básico
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Metodologia actualitzada, mitjançant exercicis analítics enfocats a grups musculars específics. Atenció personalitzada i ajuda en la realització dels exercicis. Ideal per a principiants. La sessió es realitza en una sala privada i reservada, i cada sessió inclou aigua. Sessió tipus: Sessió (18/01/2025) Objectiu: Continuar amb la familiarització i introduir moviment coordinat. Footwork Series amb Variació (Escalfament) Repeticions: 8 per posició dels peus. Observacions: Afegeix moviment de braços per millorar la coordinació. Hundred (Versió Modificada) Temps: 30 segons. Observacions: Manté les cames a 90 graus per reduir la tensió lumbar. Short Box: Round Back Repeticions: 6. Observacions: Allarga la columna mentre tornes a la posició inicial. Bridging Repeticions: 8. Observacions: Utilitza els glutis i els isquiotibials per elevar la pelvis. Mermaid Stretch (Refredament) Repeticions: 3 per costat. Observacions: Manté la respiració profunda mentre allargues els costats del tronc.
ver más
Precios
Tarifa/h
- $65.333
Tarifas de los paquetes
- 5h: $290.370
- 10h: $635.185
En línea
- $54.444/h
Profesores de Pilates similares
Medardo
Bogotá & En línea
- $80.000/h
- 1ra clase gratis
Lorena
Bogotá & En línea
- $37.000/h
- 1ra clase gratis
Tadya
Bogotá & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá & En línea
- $75.000/h
- 1ra clase gratis
Ingrid
Bogotá & En línea
- $70.000/h
- 1ra clase gratis
Profe Daniel
Bogotá & En línea
- $43.000/h
- 1ra clase gratis
Arena
Bogotá & En línea
- $45.000/h
- 1ra clase gratis
Will
Bogotá & En línea
- $90.000/h
- 1ra clase gratis
Andrea
Medellín & En línea
- $120.000/h
- 1ra clase gratis
Ana
Bogotá & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Sandra
& En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Jupiter rodrigo
& En línea
- $5.900/h
- 1ra clase gratis
Tatiana
Bogotá & En línea
- $45.000/h
- 1ra clase gratis
Yury
Bogotá & En línea
- $45.000/h
- 1ra clase gratis
Evofit
Cali & En línea
- $60.000/h
- 1ra clase gratis
Geraldine
Bogotá & En línea
- $50.000/h
- 1ra clase gratis
Luna Alejandra
Bogotá & En línea
- $50.000/h
- 1ra clase gratis
Oscar
Pereira & En línea
- $47.000/h
- 1ra clase gratis
Yana
Bogotá & En línea
- $35.000/h
- 1ra clase gratis
Camila
Bogotá
- $55.000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de pilates
