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- Desarrollo personal
Desarrollo personal. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿Cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? Te ayudo con esta pregunta desde la perspectiva de la filosofía budista
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Lugar de las clases
Acerca de Andres
Ingeniero comercial de profesión, a través de mis múltiples emprendimientos laborales, encontré mi vocación hace 5 años, siendo esta el área de desarrollo personal, la cual surgió a través de una búsqueda constante de metas y objetivos que no terminaban de aportar un bienestar mas estable que deseaba.
Buscado a lo largo de mi vida respuesta sobre el bienestar, logre encontrarla a través de la filosofía budista. Practica como comencé a estudiar y aplicar hace mas de 5 años, si bien en un principió es una respuesta exigente, es a su vez tranquilizadora, optimista y accesible para todos.
Mi intención es poder acompañarte en el proceso de desarrollo y transformación interno que te permitirá encontrar un tipo de bienestar mas estable y duradero en tu vida, independiente de los altibajos que puedes afrontar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Las clases de bienestar personal, se han desarrollado desde de la perspectiva de la filosofía budista.
Su propósito es aprender a entender nuestra conciencia y percepción de la realidad, y a través de esta obtener ciertas herramientas que nos permitirán saber cómo lidiar con las situaciones que nos generan malestar en nuestro día, o desde otro ángulo aprenderemos a desarrollar un tipo de bienestar más estable en nuestra vida.
Está estructurado con una base teórica y práctica que es imprescindible para el objetivo de comprender nuestra mente con éxito. Su método está apoyado en el uso de la meditación como práctica, buscando integrar las reflexiones de este curso a través de la experiencia directa, la cual ayudará en un proceso gradual a ir recuperando el control de nuestra atención y emociones.
El curso está diseñado para impartir conceptos y técnicas budistas con un enfoque secular, centrándose en las facultades humanas, como la razón, la lógica, la empatía o la intuición, tratando de separar por tanto el concepto religioso o espiritual de esta tradición, con el objetivo de que pueda ser práctico y aplicable para todo tipo de personas, sin importar sus creencias. Porque en el fondo, todos estamos en la misma búsqueda de felicidad.
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