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Leslie
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- Pole dance
¡Descubre el arte del pole dance!¿Te gustaría explorar una nueva forma de ejercicio y expresión artística? te ofrezco un espacio seguro para aprender pole dance de manera presencial u online. Desarrol
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Acerca de Leslie
Pole dancer desde el 2015. Instructora certificada para nivel intermedio- avanzado. Profesora de Pole dance desde inicios del 2017. Conocimientos en danza y circo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Iniciamos activando cuerpo con ejercicios de cardio, fuerza y flexibilidad activa durante 20- 30min. Con el cuerpo listo se inician los ejercicios en la barra, figuras y transiciones de a cuerdo al nivel de la persona. Finaliza elongando el cuerpo según el área trabajada
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