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Camelia
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¡Descubre el poder del mindfulness compasivo. Te acompaño hacia un estilo de vida conciente y compasivo. diseñado para personas con tendencia a la culpa, vergüenza, autoexigencia y perfeccionismo.
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Acerca de Camelia
Soy Coach de Mindfulness y Compasión, comprometida con el bienestar social, mi misión es acompañar hacia un estilo de vida más conciente y compasivo.Para vivir en plenitud no es suficiente tener recursos materiales, sino conocemos nuestras necesidades humanas y riqueza interior que es donde se fomenta la Paz.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento forjado en el protocolo de Terapia de la Compasión basada en los estilos de apego, especialmente diseñado para personas con tendencia a la culpa, vergüenza, autoexigencia y perfeccionismo.
Mindfulness Compasivo, donde aprendemos que es y que no es la compasión, como tratar/nos con amabilidad y vivir una vida conciente y compasiva.
Vamos a poner el foco en tres grandes bloques: “Contagio emocional” sufrimiento” y “humanidad compartida”
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