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Vanesa Aldana
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Acerca de Vanesa Aldana
Soy profesora de Educación Física y desde hace años acompaño a personas de todas las edades a descubrir que moverse no es un castigo, sino una forma de cuidarse y sentirse mejor.
Creo en el entrenamiento adaptado, en el juego, en el respeto por los tiempos de cada persona y en el movimiento como herramienta de salud, bienestar y confianza personal.
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Acerca de la clase
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Entrenamientos adaptados, guiados por una profe de Educación Física, pensados para personas reales, con tiempos reales y sin presión.
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