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John
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- Boxeo
Entrenador de boxeo amateur y acondicionamiento físico con metodología personalizada para todas las edades.
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Acerca de John
Hola, soy practicante de boxeo desde el año 2016, disciplina que se ha convertido en una parte fundamental de mi desarrollo personal y profesional. A lo largo de estos años he entrenado en las modalidades de boxeo amateur y estilo ortodoxo, adquiriendo conocimientos técnicos, físicos y estratégicos que hoy comparto con quienes desean iniciarse o perfeccionarse en este deporte.
Mi experiencia no se limita únicamente al entrenamiento dentro del gimnasio. También he dedicado tiempo al estudio de la preparación física, la nutrición deportiva y los hábitos necesarios para mejorar el rendimiento, la salud y la condición física de manera sostenible.
Como instructor, creo firmemente que el boxeo es mucho más que aprender a golpear. Es una herramienta para desarrollar disciplina, autocontrol, confianza, resistencia mental y capacidad de superación. Por ello, mis clases buscan formar personas más fuertes tanto física como mentalmente.
Trabajo con una metodología adaptada a cada estudiante, respetando su nivel, condición física y objetivos personales. Ya sea que busques aprender defensa personal, mejorar tu estado físico, perder peso, aumentar tu resistencia o dar tus primeros pasos en el boxeo amateur, diseñaré un proceso de entrenamiento acorde a tus necesidades.
Mi compromiso es ofrecer entrenamientos seguros, estructurados y enfocados en el progreso constante. Considero que el verdadero éxito de un instructor no se mide por lo que sabe, sino por la capacidad que tiene para transmitir ese conocimiento y ayudar a otros a alcanzar sus metas.
Si estás dispuesto a asumir el reto, estaré encantado de acompañarte en tu proceso de formación y crecimiento deportivo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como instructor se basa en la experiencia práctica adquirida durante casi una década de entrenamiento constante en boxeo amateur y estilo ortodoxo. Considero que cada persona tiene objetivos diferentes: algunos buscan aprender a boxear, otros mejorar su condición física, ganar confianza o desarrollar disciplina. Por eso adapto cada entrenamiento al nivel y las metas del estudiante.
Mi metodología combina enseñanza técnica, acondicionamiento físico y desarrollo de hábitos saludables. Trabajo desde los fundamentos del boxeo, corrigiendo postura, guardia, desplazamientos y ejecución de golpes, para posteriormente avanzar hacia combinaciones, defensa, resistencia y preparación física específica.
Una sesión de entrenamiento suele desarrollarse de la siguiente manera:
Calentamiento y movilidad articular.
Trabajo técnico de postura, guardia y desplazamientos.
Práctica de golpes y combinaciones.
Ejercicios de coordinación, velocidad y resistencia.
Circuito de acondicionamiento físico adaptado al nivel del estudiante.
Estiramiento, recuperación y recomendaciones para el progreso deportivo.
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Precios
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Tarifas de los paquetes
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